0620 晨读感悟 如何打造卓越行动力
回头一看,2017已经过了大半年,也就是365天已经过去了171天了,是不是此时此刻开始感叹时间过得好快?是不是还特别感慨自己好像什么都没做就过大半年了?是不是年初雄心勃勃的许下了许多愿望,也为自己定下了许多目标?但是,你此时此刻再细看你列的目标清单,哪个你是真正行动了,哪个你又实现目标了?
很可惜,我年初立下了目标:ACCA考四门、英语口语阅读每天坚持练习、每天坚持分析上市企业招股说明书、坚持记录生活写作、坚持健身练马甲线等,却发现没有一样是做到的,且坚持下去的。什么原因?很明显,目标太多了,根本没有时间精力去坚持;目标动力呢?没有,何来让自己继续坚持;自制力差,没人监督,经常安慰自己,明天吧,明天吧,明天一定做的,所以明天等明天等到了现在。所以今天来给自己重新打造卓越的行动力。
1、 设定卓越的目标
回头看自己年初设定的目标,是否标注属于个人?没有,目标上并没有出现我要干嘛干嘛,是否积极有动力的,也没有,只是强调自己要坚持,坚持这个词,给人感觉就是一向很难完成的任务,给人增加了一沉重的压力,是否是当下就已经实现的,不,目标一直提示着是每天都要做,要一年才算真正的完成,这样的如何没有归属感、没有积极力量、不是当下就可以实现的目标?你能坚持下去才叫“神”呢?
所以今天开始审视自己,制定有归属感、积极意义、当下的目标:我要写作以及我要去美国,并对目标进行了积极暗示:写作可以给我带来幸福感、每天练英语心里想像自己一口流利的英语口语表达,那是一种多么棒的感觉呐!更是增加自己前行的动力。
2、 建立信念系统
对于写作我担心什么?我担心没人看我的文章,我担心别人嘲笑我的文笔幼稚,我担心自己坚持不下去,我担心自己又是半途而废。对于练英语,我担心自己发音不标准,我担心别人听不懂我在说什么,我担心别人说取笑我英语表达不清晰,我担心自己看不懂英文报告等等这些就是我担心圈,是阻碍自己行动的绊脚石,想到这些担心,自己就忍不住退缩。
但是我对自己说,如果我实现了呢?我会有什么好处?每天记录自己的生活点滴,可以给自己带来满满的幸福,除此之外如果我能练出一手好的文笔,我会得到更多人的赏识,还有可能成为网络知名的写手,万一实现了呢?英语更加不用说,走向世界哪也不怕,一口顺溜的英语自豪感爆棚…似乎想想,担心圈的事情,好像没那么担心了呢。因为尝试了之后发现自己想太多了。
3、 准确找对助力
三班就是一大家庭,里面每一位都是我坚持写作的动力,每天看着大家正能量,自己此能不被满血复活?简直不要太激动了。自从写了第一篇晨读开始,自己每天早上起来最期待就是今天的晨读是什么呢,题材会不会又是让人眼前一亮,总之每天都是满满的期待。
自己练英语也是在一个英语口语群里,每天大家都是噼里啪啦的讲英语,无论多么笨拙,但是大家都讲得好开心,讲错了,有人纠正,还天天期待自己讲得不好呢,为什么?因为讲不好了,一堆人来给你纠正,给你力量加持,这么一群可爱的小伙伴,此能让不开心学英语?
所以说,找对助力,真的太重要了,他们就像太阳一样,每天都能让你能量满满让你开心幸福!