文/小植物
今天我们不谈丘吉尔
不知道写什么的时候,就简简单单的在文档上打一行字出来,然后再顺着这个思路,一直想下去,颇有一种曲水流觞的感觉。
当某时,我们第一次上台演讲,已经烂熟于胸的演讲稿在登上演讲台的刹那间忘的一干二净,于是言不由心,甚至胡言乱语,然后更紧张,更不知所措……
我们经常会遇到像这样的一种思维上的空白模式,总感觉有一堵墙堵住了我们想去的地方,面对将要做的事情,一无头绪,不知道该怎么想,也不知道应该怎么做,就像一只无头苍蝇一样乱撞。
这种情形也曾在英国首相丘吉尔身上发生过。温斯顿·丘吉尔,不但是英国著名的政治家、作家、历史学家、演说家,还是一位著名画家。
1915年,丘吉尔初次接触绘画时,面对雪白的画布不知如何是好,迟迟不敢动笔,竟呆立了半个钟头。他的启蒙老师看了半天之后,忽然明白了他为什么不动笔,于是拿起画笔,在画布上随手涂了两下,说,这下你可以动手了,丘吉尔这才长长的舒了一口气,开始动手画起来。
这一年,丘吉尔41岁。
这种方法既简单,又有效。
写着写着,就知道自己想要表达什么,思维不能断,要一直写下去,一直想下去,然后如流水般流尽最后一个字,一气呵成。之后,再回过头来重新整理、修改、删减一些不必要的内容。
其实,大脑空白是指在短促、强烈情绪状态下,脑活动受到抑制引起的思维停滞、精神衰竭现象,这是一种正常现象,也称之为脱离现实感。根据个人情况的不同,持续的时长也不同,轻则几秒,重则数十分钟。
这种时候我们没必要与之对抗,更好的方式是顺应而为之,紧张的时候我叫不紧张,空白的时候就打破这种空白,随手画下的东西是可以顺藤摸瓜找回来的,并不是就此消失了。
于是,想写的东西自然就从你的笔尖流淌出来,不费力,不纠结,也不需要绞尽脑汁的去想我要写什么。
人的记忆分为长时记忆和短时记忆,而工作记忆就属于短时记忆的一部分。
工作记忆就像内存,只放那些你正在使用或马上使用的东西。你需要的信息会从长时记忆中提取出来,放到工作记忆中,然后通过五官四肢表现出来。然而当你的工作记忆被紧张和恐惧占据时,头脑里显示的就是一片空白,因为你所需要马上应用的东西都已经被挤出去了。
回过头来,当我们重新面对这片空白时,大脑还会被它同化吗?
是不知所措,还是迷茫无知,或者望着远处发呆,静静的等待秒针走过一圈又一圈?
给你一部无字天书你该怎么使用?火烤,水浸,油泼?再或者夹层,显影粉,太阳光照?幼稚!最好的处理方式是把它丢掉!不去想它,也不去琢磨它,让它自生自灭。
我们总是在不必要的事物上浪费时间,在讨厌的人身上浪费精力,却疏于管理自己喜欢的东西,直到有一天我们变成了自己讨厌的人,才开始责怪自己的无知和无能。
为时已晚,那时候,我们已经浪费了大把大把的时间了……
ps:关于丘吉尔学绘画的故事并未考证