王彦宏 刘友龙秦皇岛焦点解决坚持分享第42天 2019-12-22

继续努力学习!! 一、纠结!有效继续、无效改变! 二、抑郁!服药为主、咨询为辅! 三、运用!知易行难、下水扑腾! 四、阶段!少即是多、慢即是快! 五、镜子!诉说中倾听、倾听中反馈! 六、难得!看到抱怨背后的期待、练就发现美的眼睛、重新建构! 七、力量!探讨是什么力量让他能够坚持下来? 八、改变!聊的越具体越细,改变越多! 九、养你!本来想努力的心会被泼盆冷水!说不在乎,其实孩子很在乎,需要证明自己的价值感! 十、决定!不要替孩子做决定,要问孩子是怎么想的! 十一、价值!每人都希望自己有存在的价值! 十二、例外!找到成功经验、用了什么方法改变现状! 十三、专家!每个人才是自己问题的专家。 十四、关系!首先得建立关系愿意聊,总有当下可能愿意聊的!做了什么愿意聊,做了什么不愿意聊! 十五、情绪!心情不好,说什么也听不进去!也会影响学习的动力! 十六、老师!不要试图去做个蹩脚的老师而丢失了家长的身份! 十七、目标!希望通过聊有什么不一样?做到了会有什么不一样? 十八、资源!是指跟目标相关的资源,有利于目标实现的! 十九、行动!最后都要落实到一小步的行动上去。 二十、平等!身体和心都蹲下来与孩子进行沟通,感受孩子的感受! 二十一、沉默!有时候,此地无声胜有声! 二十二、尊重!请客要问别人去哪吃、让别人先点菜!不是自己把认为好吃的都替别人点好了! 二十三、礼貌!助人之前先敲敲门,不能破门而入,否则出力不讨好!应该不求不帮! 二十四、信任!相信他想改变、相信真的能改变,相信他就是带着答案而来的! 二十五、动力!情绪、关系、希望感、成就感是最影响动力的四个方面! 二十六、肯定!有多久没给过爱人孩子有意识的肯定了,要发自内心的肯定、认可和欣赏并表达出来! 二十七、可爱!越不可爱的孩子越需要爱! 二十八、出路!环境影响眼界,眼界决定出路!扩大视角、增长见识、打开眼界、更多面向! 二十九、参与!想养白眼狼吗?想毁掉孩子哪方面的能力就替他做,让孩子多参与、让孩子能,孩子是越用越有用! 三十、抓放!大抓小放!做好水引子,坚持爱与规则并行!

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