大家好，我是刘小可，很高兴能在这么重要的仪式上跟大家做分享。

我是一个一直赖在复盘营不肯走的人，从0期来了1期，还拖家带口带来了几个人跟我一起玩。我在这呆了这么久，我学到了什么呢，我有什么收获呢，今天分享给大家~

第一个收获是，看别人作业的过程，相当于自己做了一次作业

我很喜欢看别人的作业，有时会留下自己的评论。月晓姐也是看到了我很多评论才邀请我做分享。

我把看别人的作业当做是自己再做一次作业的过程，看看别人的观点，看看别人的事件，看看别人的思考过程，再想：

这个我会如何总结金句？

这个金句我能直接搬来用吗？

这个金句的适用边界我怎么总结？

这个金句中他的思考过程我能想到吗？

学习最快的方式就是学习高手的心理表征，也就是高手做事的思路。我去看别人作业的过程中，其实就是学习别人思路的过程。

在这里，每个人都是高手。

第二个收获是，把学到的东西融进我的计划和复盘中，对自己的方法进行了迭代。

我自己本身是有记录时间开销和复盘的习惯的，但是我的记录和复盘没有对我产生很大的帮助。我在时间营学过之后，一直在对我的计划任务日程做更新迭代，最近的一个月处于断层期——以前的被抛弃，新的没定下来。

恰好在这次复盘营中，第一课就讲了时间开销盘，由于跟我的时间记录方式有冲突，于是我把目标结果复盘三项抽了出来，放进了复盘里。

阿饼饼在中间的一个分享了我很大启示，让我把领域重要性九宫格和身份平衡轮联系了起来。知道怎么来对我的时间和精力投放领域进行复盘。并且提取每日重要任务，预估时间。

最近永澄老师又讲到了结构化任务，就是把每日任务分为最重要的事情MIT（most important thing），一般重要的事情IT（important thing），杂事和计划外事情。

我把学到的这些进行协调，成功放进我的日计划和日复盘里，虽然仍在迭代当中，但是已基本成型。这是我非常大的一个收获。

第三个收获是，金句的调取速度真的超乎你想象。

我以前很不理解为什么要提取金句，但是提取过几次之后，才真正发现它的妙处。

我有一天的金句是“年轻人，急什么”，有一天的金句是“人之患，在好为人师”，还有一天的金句是“你真正允许自己犯错时，才能放松下来”。

这几句在我又给自己安排超多任务时、在我想给别人讲什么时，在怕错时，都会极其迅速的在脑海中调取出这些金句，提醒我别急、别炫耀、别怕错。

所以将复盘成果提炼出金句，最好再做张图，会让自己对这次复盘印象极其深刻，从而在下次避免这样的问题再次发生。

第四个收获是，充分暴露自己问题，给别人帮你改正的机会。

我做完完整的复盘时，有时我会发给月晓姐，让她帮我看看哪里可以改进，月晓姐会提出客观而专业的建议。我们有了搭档，也可以把复盘发给搭档，让他帮参谋一下。

笑笑做完复盘，会发给我看看，我会提出这里问题可能这样问更好，这里没有写边界。如果笑笑分享给的是月晓姐，可能提出的建议会更专业，如果分享到群里，可能大家会给出更多更全面的提升意见。

不要害怕暴露问题，暴露问题是在给别人一个机会帮助你提升，这也是我在复盘营收获。

第五个收获是，把教练技术的技巧用于复盘中，把复盘的技巧用于教练。

昨天听了Wendy的分享，发现教练技术中关于亲和，建立信任，先跟后带，倾听，好奇，坦诚，信任以及教练的五项原则，都可以用在跟搭档的复盘合作中，这一点是意料之外的收获。

另外，在5WHY提问时，问价值，问身份，问愿景，可能能找到不仅仅是行为层的信念。行为层的金句很容易在下次使用的时候限制你，但是如果是价值层身份层的价值，可能就会好很多，会有更大的适用范围。

我们在自己做复盘时，也要多问一下，这个对我们来说价值是什么，为什么这么重要（价值）；

多问问，这会让我成为一个什么样的人（身份）；

多问问，我想要的是什么，我希望结果是怎样的（愿景），可能会澄清的更清楚。

更大的收获：笑笑，上官开始用复盘工具进行复盘情绪了，兰清在逐渐改变一些偏执的想法。

这三个人是我的队友，也是我的好朋友。看到他们在受到复盘营的影响，受到群里小伙伴的影响下慢慢变好，这种感觉特别特别赞。

笑笑是我闺蜜，上官是我男朋友，他们两个都是情感特别丰富的人，他们也很容易受到环境影响，当然我也是。笑笑可能会因为老板的一句话委屈好久，上官可能因为我的一句很平常的话几天都闷闷不乐。我在感受到复盘对于情绪的作用之后拉他们下水，事实证明我当初的决定无比正确。

看到朋友们在变好，这个收获比其他的收获对我来说要更重要，也更有价值。

结语

最后，我想说，两期复盘营给我的价值远不止复盘课程。处理情绪，复盘事件，为以后提供经验教训，指导方向，这些很重要，但是还有比这重要的多的很多东西。

复盘营给了我难得而珍贵的首胜体验，这种首胜体验给了我极大的自信心去做其他事情。

复盘营让我跟很多人产生了链接，我们相互学习，一起进步。

复盘营让我明白了积极主动的重要性，我从一个在群中划水的小透明逐渐开始冒泡，开始被别人看见，开始为别人提供价值。

复盘营把我的男朋友和我最好的闺蜜带入了成长领域，我们开始在未来并肩同行。

感谢复盘营，感谢月晓姐、律音，感谢群里所有的小伙伴，有你们真好！