今天2017年5月27日， 星期六，但是今天是全国工作人员都在上班的日子。

然而我的闹钟却没有执行上班工作时间，迟响了一个小时，导致我的健身计划泡汤。

这里我可能拿闹钟当挡箭牌，但内心深处在责怪自己。昨晚女儿还再三问我今天上不上学，我对她再三肯定爸爸妈妈都要上班，你肯定要上学。

但固定思维中的闹钟，却没引起我的注意，没有去修改固定的周末作息时间。

也许有人说，我的生物钟早已经形成，即使周末我也会像平时一样醒来！

而我是从这星期才开始实施早起一小时锻炼的，所以生物钟还没有形成！

挫败感一直持续到上班..........

习惯禁锢着我们的思维，它能督促你，也能阻碍你。

当你想要改变某一习惯的时候，就要投入更多的毅力和精力，一旦新的习惯养成后，就大功告成了。

革命尚未成功，同志仍需努力！