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1

你说我怎么没有把卡号存起来

你说你正在忙还要给我发卡号

你的责备透过电波传来

我无力解释，亦不想解释

又累又饿又委屈

出差回来第一件事就是给你还款

早就嘱咐过你，别刷这张卡，跑银行麻烦

结果你又让我跑第二次

耳边是冲刺百日的强心剂（语音会议）

心里惦记着要回家送孩子练书法

老总在微信里交代要一份文件

……

心里因为饥饿和委屈深感沉重

你不是我，不知道我在经历着什么

我不是你，不知道你此时在忙

夫妻相处模式就是惯常责备与接受

2

你说，有什么事说出来吧

没有心情分享学习输出，那就倾诉吧

你说：这里不对，那里不对

做妻子要柔软，不要坚强的像个战士

我也想柔软啊，可身体一接收到外界附加的负面情绪

第一反应就是启动坚硬的保护模式

以倔强的姿态迎接别人强塞的责备

我不是机器，装上你给予的程序后

就能第一时间切换

你说我经常说话很冲

带情绪说出的话，必然不中听

不在其位，不谋其政。

我也可以保持沉默。

3

你说：这些事很普通，很正常。怎么到你身上就成大事了？！

你不是我，不知道我心里的弯弯绕绕

我不是你，学不会你的粗线条与乐观

一个人的性格与原生家庭有密不可分的关系

请不要用你的眼光来评论我的事

也没什么大事

只是哀家觉得不爽而已

4

你说这里，请允许我笑一下

能明白这是在缓解气氛

在我难过时，你们唱双簧，合适吗

我感受到的是刺耳的干笑

你们的婚姻是很幸福美满

就可以笑别人的相处模式有问题？

罗马不是一天建立的，请尊重一下别人的心情

5

你说，那人也没做错什么

没必要在背后把人家说的那么严重

我给别人开门，说好同时启动车子

结果她先我而去，而我要倒退回去再刷门卡

我表达了我的不满也不行？

我说，为什么你对外人那么宽容

却经常和你妈我闹别扭？

我们总是对外人宽容，对自己人苛刻

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6

那些“你”们，包括我自己

总是站在自以为对的位置

去评论别人的是是非非，对对错错

总觉得自己比别人聪明

其实你所理解的“事实”，只是片面而已

只有当事人才知道“曾经经历了什么”

一个人的性格习惯是其成长环境的后天产物

不是你的一番指点，就能让人脱胎换骨，更新迭代

7

真正的倾诉是要得到共鸣，而不是分析对错

可谁能与你感同身受？大家都很忙，没空听你诉说。

所以，若有情绪，找一个树洞倾诉即可。

已不再年少，不再追问“有谁能懂我”

夜深人静时，独自落泪

天亮又是新的一天，过往，翻篇。