最近最爱的一句话是：取法乎上，得乎其中；取法乎中，得乎其下。意思是说，不管你设定的目标是高还是低，你最后能够得到的就是目标的一半。

001.高远的目标

如果是踮踮脚就能达到的目标，本身不是高远的目标。只有那种要求你拼尽1000%的努力才能达到的目标，才是高远的目标。

002.清晰的目标

我要让英语变好和我要通过托福考试，哪一个目标更能让你确认自己英语水平呢？

所谓清晰的目标，就是能够让我们知道自己终点的目标。

003.设定目标的作用

比如，咱为了学习英语，会去背诵单词，如果每天设定的目标是100个，当我们背诵到60个左右，疲劳的感觉会慢慢出现；可是当我们把目标设定为每日50个的话，或许才30个，我们就会觉得累了。

003.以终为始

目标最大的作用，就是让我们达成。而当我们设定了一个高远的目标之后，我们收获的动力系统是不同的。

此时，我们就不会再纠结目标，而是会思考目标拆解，想尽办法让我们达成目标。

004.让自己不再做多余的事情

当我们面对一个清晰的高远的目标，其实我们会自动屏蔽掉很多的事情，虽然不一定能够完全减低我们的拖延症，但是在临界点上能够帮助我们爆发出无限的行动力。

005.学会控制情绪

在实现目标的过程中，情绪会是消耗我们动力的凶手之一，因为没有人能够保证一帆风顺。

此时，排解情绪的方式就变得非常重要。

当我们愿意以破釜沉舟的方式去设定目标，去奋斗的时候，新世界的大门就会打开。反正怕也不能解决问题，那就狠狠地干一把吧。