亲子时间管理践行D230

打卡日期：20181209  周日

打卡累计天数：6/30

#宣言:让优秀成为一种习惯#

🎯孩子第一个30天目标：

20181201-20181231   上课认真听讲不走神、每周至少5次英语闯关、每周三在校完成作业；

🎯妈妈第一个30天目标：

20181201-20181231   每天亲子阅读10分钟、每天瑜伽至少10分钟、每天吃至少3颗红枣。

❤️加油宝贝（橙橙+8岁女孩）践行打卡

1.🌛🌞早睡早起  ✅  7：30/22：00

2.🐸先吃青蛙：✅

3.🍅钟：20

4.🌟今日闪光点：

上午提醒我给她的同学买生日礼物；

下午思维课全程1.5小时很专注，课后主动完成IPAD作业，并记得检查后再提交；

看我咳嗽厉害，主动帮我接水喝；

晚上请我帮忙完成她的手工作品，特别有礼貌；

完成20分钟英语闯关；

独立睡觉。

今日共计星星奖励： 4⭐️

#父母教练检视#：

1.不发火  ✅

2.鼓励孩子 ✅  

3.目标检视：

亲子阅读 ✅ 孩子独立阅读，我做好陪伴。

瑜伽：✅  自由练习，没有跟课程。

吃红枣：✅

4.反思：中午橙橙的好朋友优优过生日，十几个小朋友来了一场穿越主题的聚会，因为玩得太嗨，加上吃饭有点晚，我给忘了下午2点上课的时间了，结果迟到了20分钟，😭  关键时刻还是要有闹钟计时提醒才行啊！