上周小组组会给大家分享了一个《渡河负筏》的禅宗故事。

一个人面对湍急的河流，费了很大劲儿做了一支大木筏。凭借这支木筏顺利过河。可是过河后不舍得扔下这个救了自己的木筏，于是决定背着木筏蹒跚前行。这就是渡河负筏的故事。

其实很多时候我们也像这个人一样，因为太多欲望，而不断给自己增加物质或者精神上的负担，却又不自知，徒生很多烦恼。因此我们不仅物质上要学会断舍离，精神上也一样，要不断问自己，我在做什么？我要做什么？我能做什么？了解自己的欲望，抛弃不切实际的幻想，不断做减法，让自己轻松前行，不忘初心。

有断才有续，有舍才有得，有离才有合。

分享一下上周生活

坚持运动

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好好吃饭

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努力工作

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