今天是什么日子
起床:6:00
就寝:00:24
天气:阴霾
心情:充实 快乐 幸福
纪念日:无
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:
①保持体重60Kg以下,练丹田中气。
②创建学习型社群十万人规模
③全国开瀚林学馆34家
④开课“讲师班”“脑洞大开”"线上训练营"
⑤年度看书20本并做思维导图笔记
⑥年收入目标200万
本月重要目标
①保持身材60KG以下,早锻炼及练气功。
②搭建线上骨干框架,社群人数破千!
③完成训练营简约版开发及开启。
④看书:人本教练,人生手册,遇见系列
今日三只青蛙/番茄钟
①骨干电话再打一遍(3个番茄)
②吸收"人本教练"做笔记(2个番茄)
③新课程框架研发。(3个番茄)
成功日志-记录三五件有收获的事务
①骨干凝聚力越来越强,团队磨合期很好。
②课程开发进入实质性阶段。
③各区纷纷邀请去分享,训练营硬核竞选班长,感谢伙伴们的信任。
财务检视
收到①个520红包,来自丁丁。
车子的事要在19日之前处理完毕!
人际的投入
①每天给骨干打电话
②沟通5个老朋友
开卷有益-学习/读书/听书
①研究"产品思维"中的用户体验路径
②看书"人本教练"做笔记
健康与饮食
今日步数:不计
今日锻炼:20分钟跳绳,跳有氧操
今日饮食:早餐八宝粥,午餐米饭,晚上粥
好习惯打卡
①早起✓
②阅读✓
③运动✓
④检视×
⑤冥想×
⑥早睡×