夜宵，让人又爱又恨！爱的是对的起自己的胃；恨的则是赘肉呀？！
原本打算每天6点之后不吃任何东西，除了白水，可是第二天破功了。等了一个小时后，再看到事物，吃了10口就吃不下了。而且罪恶感爆棚，还得去摸出大肚丸吞食4粒。话说明知道自己又想一套做一套了，可是就是管不住自己。看过KEEP的解释，大脑在帮助我催肥，告诉我：我很饿！
由于吃大闸蟹寒到，姨妈不正常，为了尽快恢复健康。桂圆，红枣，枸杞，姜茶……全来到了，同事们调侃说，这是要备孕呀？！我很无语，但是为了健康，生生让自己保持了2个月的生活方式（6点钟之后不吃东西），已经成功瘦了8斤的体重的我，在20天之内迅速恢复成微胖界扛把子？！
终于姨妈在阔别一段时日后来看我了，虽然体重恢复，但是起码健康了。但是之后就是在初冬的季节里开始恢复生活习惯，可是真的太难了，有的时候饿的想哭，但是看到腰和肚子胃亲热异常，就又有了决心。但是还是会有偶尔破功的时候，接下来需要修炼意识支配行为了！加油！
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