迷途知返

人到了一定的年龄会感到很迷茫，有时很困惑，有时很感慨。尤其过了35岁后经历的事情多了，想的也多了，总在自我肯定和自我否定中来回徘徊。

  亦或是对自己的不自信，对未来未知的担忧和恐惧，就失去此时此刻微笑的勇气。烦恼往往是自己寻来的，在乎的越多，烦恼也就越多。我时常感到自己的思想走入死胡同，而无法自拔，后来经过同事朋友的介绍，加入了韦志中心理学网校，每天下班听听老师讲课的课件、语音，学习知识，跟来自全国各地的朋友探讨心理问题，共同研究，解答人生疑惑，使自己充实了许多，心绪也豁然开朗了！我的心像大海中漂泊的小船终于靠了岸，只恨没有早些年就遇到，假如之前学习了心理学，人生就不会走这么多弯路，心理强大了，少钻一些牛角尖，就不会为难了自己，又为难了别人。

  记得那年刚生完孩子的时候，我在卧室坐月子，总是一个人跟小婴儿独处，孩子光睡觉，我一个人就光胡思乱想，只要一关上我屋的门，我就感觉别人都在说我的坏话，自己就开始生闷气，有时候还把耳朵贴到门上偷听，这样的日子持续了半年，产假结束上班后接触的人多了，慢慢的就好了，现在想想挺可笑的，很难理解当时的自己，而且当时有心理疾病现在想想都有些后怕。学了心理学以后，给过去的自己来了一个心理剖析，感叹当时如果自己学了心理学可能就不会这样，因为当时的焦虑和抑郁，完全可以靠人与人的交流和倾诉来排解，或者听听音乐来缓解一下紧张的情绪，还有当时的种种行为现在看来是一种不自信的表现，来自于形象的改变、知识的缺乏和心理素质的欠缺，当情绪低落、易哭易怒、自暴自弃的时候，感觉别人对自己关心爱护不够，其实也有自己的主动性降低的原因。我国产后抑郁症和围产期心理疾病正在增多，严重的还会危及生命，自从学了心理学便不在怨天尤人，遇到事情都会坦然自若的面对，用所学的知识去解决，用平和的心态去看待生活，不但自己的心身心灵得到了净化，将来还可以帮助更多的人，愿做一盏明灯，指引迷路的人找到正确的方向。让世界上少一些病痛，多一些欢乐！懂的了人生在世要不卑不亢，不以物喜不以己悲，把自己的生活搭理的有条不紊，如有余力，还可以去帮助一下别人，发挥自身正能量，当你目之所及，心之所向满满都是爱！那么你每个醒来的清晨，心情都会像花朵一样盛开，你就是一个心中有爱眼里有光的人，俗话说：“赠人玫瑰手留余香”，人生往往帮助了别人收获了自己，让世界更加美好，每个人都拥有幸福感！

  你今天开心吗？脸上挂着笑容吗？记住什么都可以舍弃，但不可舍弃快乐，什么都可以输掉，但不可输掉微笑……感谢韦志中心理学网校让我重获新生、迷途知返！