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今天是5月8日，星期五。
今天体检，早晨还是赶往游泳馆，游完泳再去体检。
天气不错，气候宜人，天也亮得早了些。
泳池水温正常，29度。跃入泳池，感觉很舒畅。保持着平缓的节奏游完全程，1000米游程用时37:48。
今天是5月9日，星期六。
早晨去游泳。今天游泳的人不算多，游泳馆提前五分钟开门了。
今天泳池宽松一些，游起来更自在。水温不错，29度。保持着平缓的速度游着，今天感觉游得轻松。游完全程，1000米游程，用时37:03。
今天星期六，因调休，还是工作日，上午依然去桂园社区打球。
赶到乒乓球活动室，韩会长，老王，新来的老马都到了。
我坐在一旁观战，第一场结束后，我上场和韩会长、老马各打了一场。第一场对韩会长，我们经常打，球也熟悉。结果我以2:1胜了一场。
第二场对老马。老马打长胶，回的球看上去软绵绵的，却用不上力，耐不住性子攻上一球，往往就把球打飞了。好在我与长胶球友打过很多次球，也熟悉了长胶的习性，耐心地与对方相持推挡，瞅准机会攻上一板。最后还是我坚持到最后，以3:0赢下了这场球。
今天两场球用时30:05。
今天是5月10日，星期天。
早晨去光明球馆打球。赶到球馆，老芮和杨校长到了，已经交上了手。我坐下看了一会，张军来了。
张军今天来得早，说知道星期天我们早到，也赶个早场。
我先和张军打了一场。张军的球攻防结合，经常和我打相持球。今天我的球打得不顺，相持球失误了几个，防守也没发挥好，结果以0:3输了这场球。
接着和杨校长，老芮各打了一场，3:0赢了杨校长，2:1胜了老芮，三场球用时52:54。
今天是5月11日，星期一。
又是一个星期。早晨去游泳馆，赶到的时候正好开门。
今天泳友不多，泳池里也比较宽敞，游得轻松自在一些。保持着平缓的游速游完全程，1000米游程用时37:43。
将婉儿送到幼儿园，去桂园社区打球。赶到社区活动室，韩会长到了，我们收拾一下先操练起来。接着老芮，老王，老吴都到了。
我和韩会长，老吴各打了一场。韩会长今天的球打得顺畅，攻球失误少，还攻得凶猛，结果以2:1胜了我一场。接着和老吴打了一场。老吴今天手臂又有些不适，不敢太过用力，采取的是轻灵的打法。结果，我以2:1胜了一场。两场球，用时26:39。
今天是5月12日，星期二。
早晨去游泳馆。天气有些热了，一些泳友转到常温馆去了，早晨恒温馆外等候的人少了些。游泳馆正点开门，泳池水温正常，人少了一些，游起来感觉宽松自在。保持着平缓的速度游完全程，1000米游程用时39:02。
上午去桂园社区打球。赶到活动室，老芮来了。正收拾着，韩会长和老马也到了。老芮让我和韩会长先上。
先和韩会长打了一场，2:1胜了。接着老芮上场。和老芮的球打得胶着一些，经过一番争夺，今天没有顶住老芮的进攻，以1:2输了这场球。
两场球用时23:55。
