所谓及时止损，就是及时停止做不正确的的事，以免带来更大的损失。比如，你看视频2h，心理很不安，但是又想看控制不住，不采取措施就会一直看下去，但是及时止损就可以减少被浪费的时间。——苏木动冬青
自打整理学习R包以来，每天说得最多的一句话就是我要疯了！！！疯了疯了疯了！！！一是因为内容多，东西多，整理不清思路；二是因为我很着急在一定时间内写出来。所以就对症解决即可。
欸，乖，不疯不疯，怎么可能！但是逼一逼自己，别抱怨，抱小哥哥去！如果能挺过来，你会收获很多东西！ 可以看出我身体的自我调节机制还是在的，每天都会劝慰自己。心里烦躁的时候听听音乐也是不错的，今天是音阙诗听的《惊蛰》让我冷静了下来，还有视频课哈哈哈哈哈哈。有句话说得好，及时止损。
今天是弟弟的生日其实，他还找不到自己的书，让他赶紧去买一本，以免耽误了学习进度，这也是及时止损。忘了跟他说吃点好的，如果周末能联系，就周末说吧。再久就过去了这周，不合适说了都。
弟弟跟我说爸妈吵架了，是的，我也很无奈，但是我跟他说吵着玩，别当真……不要影响心情，高三的孩子耽误不得。关于爸妈，然后服了，为什么不打电话，非得要喊喊半天，喊不过来就非常生气，真的是人，控制不住自己的情绪，会被抓住把柄，这是脑子有病的一部分表现。
