喜怒哀乐悲恐思情绪各一,感受和观察

1.你来看我,我很开心.(感受)

1.我今天接到姐姐电话后,我很开心(观察)

2.你把东西弄坏啦,我很生气.(感受)

2.我用力砸啦下门(观察)

3.当你说你要走,我感到难过.(感受)

3.昨天,我坐在沙发哭(观察)

4.你送我礼物,我感到非常快乐(感受)

4.在我生日时,你给我送啦礼物(观察)


看图说话

图片发自简书App

这幅画看到一个打破东西的小孩,他的身上写着字(观察)

我看到他身上的那些我们经常使用对别人的字时我心里很不好受,因为我也是暴力沟通的一员

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