什么是人生的低谷期呢？比如你老公出轨，婆媳关系不好还有孩子老是生病等这些无法让自已走出这低谷的时期，但是我曾经也经历过就是丈夫背叛我让无法去面对，但是后来就找方法让自己走出这个困窘，走出自己的低谷期，终于让我找到了这个方法就是读书。
读书可以让我安静下来，可认缓解我的焦虑，尤其是碰到一本好书，它会像一个睿智的朋友帮我走出困境，当我看到有好的金句我还会拿支笔把它记录下来，这样就忘记了我的不高兴的事情，所以读书是真的很能让人走出低谷期。
总之陷入低谷期的时候让自己忙起来，读书写作让自己静下心来学习增长知识和技能。不管什么样的经历告诉我们熬过一个低谷，等待我们的将会是下一个高峰。
我们无法改变命运，就努力改变自己吧，只有拼命读书学习，奋勇向前从现在开始。
