第一部分：参营流程
第一步，听课
首先，你需要在千聊上听三节课：
第二步；完成课后作业
作业1：课后习题（共10分）
小伙伴按时填写课后习题，根据正确率获得相应的积分。
（习题是啥内容？我也不知道，据说每期都不一样啊~）
作业2：危机清单及危机预案（共3分）
写出你可能遇到的危机清单，并尝试列出相应的解决方案，以后每一次遇到危机的时候（比如因故忘记/没时间/不想打卡），及时将危机事件添加到清单里，形成自己的危机事件自查表。
作业3、列出你的自控力挑战计划（共1分）
阅读动机：为什么要养成阅读习惯？
挑战阶段：阶段一/阶段二/阶段三
阅读书目：你在K字训练营里主要阅读的书名
每日阅读量：按照自己的阅读程度和时间安排制定，可以是几页，也可以是一章
按时完成课后作业，可以获得相应积分。
第三步：公示计划，开始打卡
提交计划后，营长将在群里公示大家的计划，进入打卡阶段。
关于打卡标题的格式：
打卡标题由现打卡天数/总共打卡开数+你想取的任何标题（可以是书名、章节，也可以是其他）
第四步：结营
在奇点训练营，传说结营有三宝：积分、评选和吃好
积分：你需要获得30积分以上方可结营
评选：个人积分排名第一和小组积分排名第一都可以获得神秘礼品
吃好：这才是结营典礼的重点！
来自营长的友情剧透：
导师的助功分一般会在结营仪式的现场根据分享内容给出，所以来参加结营典礼一定要穿得美美的哦~
第二部分：游戏规则
一、积分攻略：
积分是干嘛用的？
积分的累计在将来的奇点课程、奇点训练营里可以用于抵扣现金、换取周边产品、获得优先听课权等，相关内容细则即将推出。
参加自控力训练营如何获取积分？
1、训练营期间每天在简书写阅读笔记并投稿到“自控力GET阅读好习惯”——获得1分
2、完成课后作业——获得13分
3、主动申请成为训练营组长——获得5分
4、投稿奇点空间space公众号——获得5分
5、报名毕业典礼的线下分享——获得10分
6、抱大胡子老师和营长的大腿——老师和营长有助攻分
二、大写加粗的训练营规则：
·完成阅读打卡计划，总积分达到30分以上为结营，成功结营的学员可获得结营奖励积分，结营证书、结营奖章，优秀营员可获得神秘礼品。
·结营时总积分≤30分，视为挑战失败。当期积分有效，可以在往后的参营过程中继续累计，但是不可获得结营积分，没有结营证书和结营奖章。
·3次无故缺卡，经提示无效视为放弃，称为退营。当期积分清零，无结营证书，退营者即被请出训练营群。
·关于补卡。补卡只能获得0.5积分，一周只能补一次。补卡需更新自己的危机清单及相应解决预案，发给营长备案后视为补卡成功。
以上，还有不明白的就@营长直接问哦，营长的工作时间是周一到周五10：00~21:00，其他时间不定时在线哦~~
