言行一致,说起来容易做起来难。我们从小被这样教育,如今也是这样教育着孩子。
现实中,却还是屡屡言行不一。比如,每天早晨不想起床时,都会暗暗下决心,今天晚上一定早早入睡。结果,晚上刷刷朋友圈,看看新闻,时间又过去了…
言行一致的法则
1.回想我们想做什么。每次做事前,多想想自己的目标是什么,坚持理念,最后达成目标。
2.当事态难以按我们理想状态发展时,不要轻易放弃理想,而说将其当作重新确认自己价值观的一次机会。
3.每天都要想一想“自己的价值观”。每天想想自己的价值观,不会偏离目标。
晚安,早些休息,言行一致,从现在开始做起~