先要说声抱歉，最近太忙。没空听课，明天空下来会把两堂课补上，然后做作业的，所以今天还是交一篇自由书写。
培训班终于到尾声，承蒙学员厚爱，邀我做女主持，主持首秀顺利完成。这件事情有让我看到我自己的一个模式，当有挑战的时候，我的第一反应是拒绝。这一次也不例外，班长找到我跟我说让我主持的时候，我回应的是，我不行、没做过、做不好，在班长的坚持下才接下了这个活，事实证明我可以做的很好。
但我为什么会习惯拒绝呢，我觉得是我恐惧和自我设限的内心在作祟，我怕做不好，哪怕最后我会接下这个活，我还是会选择先拒绝一下，再同意，我想这是因为我认为这样才安全，好像这样我就不用承担做不好的责任，至少我可以回一句“你看，我前面说了我不行吧”，就是在逃避，就是不愿意承受失败的痛苦。
先分析到这里，明天值班，先睡了，晚安，明天补课补作业。
