1.22-CC第一章：时间之尺

我们总是在重复地抓起沙子。虽然我们从小就被教导要合理利用时间，但是显然有一大部分人在这一点上都做得不好。把时间花在最重要最有价值的事情上。就是合理利用时间。这一章的实践练习有几个问题很有意思。

1:你会经常想起过去的事情吗？大多是开心的事情还是不开心？它们分别给你当下的生活带来了什么改变？

答：我自己今年特别常想起去年以及之前发生的事情，大多数是不开心的。对的2016年我过的不太开心也不太顺心。2016的种种不开心以及沉重的一些问题时刻让我警醒，这并不是我想要的生活，2017年我一定要打起精神，好好工作学习，认真的生活而不是混日子。

2:你是否有自己对于未来的目标，并且为此做出实现计划？你是否常为了实现目标，而不顾个人的健康，休息，甚至身边人的感受？

答：我想我此刻是明白清楚自己的目标并正在为之努力，也因为去年的生活不美好的教训。我想我可以安排和平衡生活工作，梦想与家人之间的关系，很开心的是男朋友十分认同我的的未来计划。我们正在各自努力。

3:请写下一件你打算长期保持的爱好，以及每周打算至少用多少时间专心致志地做这件事情。

答：读书写字，画画，健身，是我打算今年开始一定要一致坚持的事情。目前已经在各个打卡群实践一个月，效果满意。拿读书来说，我是喜欢看书的，一年下来也能看不少的书。但是我没有写读书笔记的好习惯。书中的精华往往当时或者一段时间记得，时间久了就会淡忘。希望在读书群里坚持看书并写读书笔记。这样也能提高自己归纳总结的能力，利于读和消化专业的学术文章吧！