一个妈妈说，她10岁的儿子已经十几天不吃饭了，就靠糖果和饮料撑着，她每次看着垃圾桶里面的一大堆糖果皮、饮料瓶就抓狂。
另一个妈妈说，她家孩子这段时间也是紧着吃糖、喝饮料，怎么说也不听，就好像突然间开了闸的水似的，收不住了。
更极端的，一个孩子从会自己喝水开始到十几岁，喝的就一直是饮料，根本不知道水为何物，家长也是一脸的无奈：真管不了啊！
要我说，原因就一个，家里糖果、饮料太多。
你家里没有，孩子吃什么呢？孩子吃的那些糖果、喝的那些饮料总不会是自己跑到家里来的吧？
什么？孩子有零花钱，可以自己买？
那零花钱是哪来的？爷爷奶奶叔叔大爷给的！
那就不是孩子吃糖喝饮料的问题了，而是孩子的零花钱如何管理的问题了。
什么？孩子哭闹，吃不着就哭，喝不着就闹，不买不行？
那这也不是孩子吃糖喝饮料的问题了，而是父母的管理决心和管理手段的问题了。
家长说的管不了可能是“事实”，但问题并不在于孩子有多难管，而是家长根本就没有管孩子的那个本事——真实的情况也许是，家长在纵容孩子去大量吃糖果、喝饮料。
咱举个极端的例子，比如你又看见垃圾桶里的糖果皮了，你二话不说，上去就咔咔给孩子两脚：我不是不让你吃了吗？！你怎么又吃这么多？！
第二次又见了一堆皮，还是二话不说上去就两脚。
你猜猜，孩子还会继续吃吗？他是不是会有所顾忌？再想吃、再想喝的时候是不是会仔细寻思寻思？
瞎扯了这么多，咱说点正经的——这个年龄阶段的孩子，其实不光是孩子，我们成年人也是一样——遇到好吃的就控制不住。
为什么这么多的人减肥？吃饭的时候控制不住才会胖！吃饭的时候控制不住才让肥这么难减！
为什么吃饭的时候控制不住？就是因为东西好吃吗！
对孩子来说，糖好不好吃？好吃啊！饮料好不好喝？当然好喝了！
这就是，孩子一旦无节制的开始吃某种食品，喝某种饮料，一定是因为父母的监管没有到位，是家长责任的缺失纵容了孩子的嘴。这种时候单纯的靠孩子的意志力去控制，是不可能的。
除了监督、监管，就是你家里糖果、饮料这些东西必须得少。
我们怎么能让自己少吃点饭？少做。就这些，吃完就没了。什么？半夜饿了？对不起，冰箱是空的。我们都这样，找不着也就这么着了，如果找着了呢？谁也忍不住！我们会告诉自己：吃点吧，明天再减，吃饱了才有力气减嘛。
这就是很简单的常识。
如果家长想不到，想到了做不到，反而去归罪孩子，那就不地道了。
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