无力和恐慌

      现在的我有种无力感,我的内心在抗拒接受着那种可能的结果之一,我不想面对的结果,我不想要的结果,恐慌感也出现了,不知道如果真的出现自己要如何应对呢?

     我无法掌控事情朝我预想的结果去发展,也害怕在这个过程中自己哪一步没有做好,让自己又要后悔万分,我的无力在于我不能掌握事情的结果,但是停止吧,我可以做好这中间每一步,掌握住自己能掌控的部分,把力量放在我可以控制的事情上,放弃不能控制的事情吧,尽人力听天命!打下这些,觉得有些力量感了,原来无力感是把精力都放在不能掌控的事情上了,从而越发导致不可控的恐惧感,越有可能让自己直接放弃了可以掌控的部分,那么事情的结果也可想而知了,而后面还有呢:那种没有尽力的懊悔感也随之出现了,像小虫一样一点点的吞噬着我们的精力和信心!这比事情本身的结果更打击我们吧!

     我的恐慌感是什么呢?是情绪上的恐惧还是真实的恐惧呢?如果真的留下疤有什么影响呢?首先是影响孩子的形象,怕给别人不好的印象,第一印象不可能没有影响的,但是长久的相处终究不是这个可以影响到的,再说了这个疤真的会有这么大影响吗?我是不是放大了这个的影响力了呢?其次怕对孩子有影响,怕孩子因此而自卑,但是对形象的在意是来自我还是孩子呢?我想在每一个孩子心里对于形象,如果父母没有特别的在意的话,孩子也不会那么在意的!这一点的影响还是来自于父母吧,还有周围人的眼光,这个可能真的要做好一些准备的了。

    无论如何,自己坦然地接受了,孩子也会坦然地接受的,纵然有不接受的情绪出现,恰当地引导也还是可以消除的,问题是我能坦然地接受吗?这是我的功课……

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