21天感恩抱团学习NO20

参加抱团学习已经接近尾声了,忽然发现当初的担心真的是多余的。

只要你愿意,只要你想要去做一件事,你就会始终记得去持续进行,不需要别人监督和检查,自己就会去做。

记得我曾参加过90天日志训练营,我曾中途中断两次,那份坚持很辛苦,其实是源于我内心对于写日志的抗拒,之所以参加,只是以为通过这份坚持改变自己的原有模式,所以,活动本身对我来说期望值过高了,不是特别贴合自己的真正需求。

今天,我同样也想通过抱团的方式,渐渐找到我可以感恩的细节,从而感化自己,改变从前受害者模式,让自己真正用心学习感恩,从感恩中领悟人生。

我的人生充满纠结和痛苦,很想努力挣脱枷锁,过上自己喜欢的生活,习惯于抱怨指责的我,看不到痛苦的尽头……

可是,幸福人生大群里的同学分享真的很吸引我,我在想,为什么我不可以有属于我的幸福人生呢?

既然感恩做好了就足以改变一个人的一生!那我何不努力试试,反正也不要花钱,不要费体力,更不要离开家庭去修行,就是用自己的行动去尝试就好了呀!

我意识到对于先生,我缺少赞美和认可,鼓励,赞扬,会不自觉对他挑剔,甚至挖苦,虽然我也知道这是我的人生功课,可是我想要改变自己对先生的态度,我会首先爱自己,做对自己对感情好的事。

我意识到对于大宝,我有很多放不下,执着于诸多困难,没有找到合适的方式和方法态度,导致自己几近崩溃,我也要学习看到她的优点长处,少聚焦我不喜欢的方面。

对于婆婆,我用旧日的恩怨来看待她今日的行为,理解难免偏差,更是增加我的怨,自己痛苦她也难受!我要尝试理解她的不易,理解她的无能为力,理解她的老来失意……

我要感恩先生对我的包容,宠爱。感恩先生为家人付出的努力和汗水。感恩先生对我的一心一意。感恩先生善待我的父母兄弟。感恩先生有一颗善良的❤️。

感恩女儿的学习一直很好,不用我太多的监督。感恩女儿爱读书,多读书总能吸收好的精神食粮,滋养她的人生。感恩女儿有时候可以帮助我做些力所能及的事情,减轻我的负担。感恩女儿有好的身体,可以保证健康成长……

感恩婆婆每天早睡早起,帮助我们看店,买菜做饭,让我可以安心照顾孩子,接送孩子,用心做好工作,并能吃上现成的一日两餐。

源于对他们的感激之情,我开始觉得以前那么不可接受的事情,现在不再那么执着,而是多了几分宽容和接纳,期待自己的能量更加充足,可以早日实现幸福人生的愿望……

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