问：
大叔，我找不到活下去的意义了怎么办？做什么事情都开心不起来。
答：
我承认我之前一直有一个误区，认为大部分人的不开心都是不够爱自己。
但是我却忘了爱自己也需要分情景，失恋了，遭到伤害了，某个人离开你了，爱自己确实是一个不错的解决方法。
但是，对于本身就对生活失去信心和动力的人来说，爱自己几乎是一句废话，因为他们缺乏的不是自爱，而是找不到存在的价值，认为自己的存在没有意义。
本身爱自己就是一个很抽象的词，这对于迷茫的人来说，无疑是增加自己的负担。
缺乏认同感，缺乏价值感才是他们真正的问题所在。
有读者问我：“为什么我这么善良，世界却对我这么残忍”
她乐于助人，看到一个小女孩裙子没穿好，就去主动帮忙小女孩套丝袜，她对待谁都很好，甚至看到地下有垃圾都会自觉捡起来，可无论再怎么善良都还是找不到存在的价值感。
其实，她想事情的方向反了，她想的是：为什么我这么善良，世界却对我这么残忍。
为什么她不能想想，那个女孩子有多感谢帮我套丝袜的姐姐啊。
我主动捡起垃圾，我这是为国家的环保事业正在做奉献啊。
我每帮助一个人，他们就会从我身上得到快乐啊，况且帮助一个人，本身就是一件快乐的事情。
世界并没有对你很残忍，世界给了你一双天使的翅膀，让你去给别人带来光芒，就像白衣天使那般，冒着奉献，奉献别人。
你明明这么伟大，为什么却感受不到自己的存在的价值呢，这是因为你想事情的出发点反了。
每当有读者对我表示感谢的时候，我就会特别开心，因为我在帮助别人，别人因为我的建议获得了一丝快乐和希望。
我就算赚不到钱，我就算花费好几天时间就为了写一篇文章，但那也值得了啊，因为我收获到了一句：谢谢。
这就是继续写文章的动力，也是我存在的价值和意义。
善良从来就是一件好事，不要对这个世界感到失望，也不要因为你的善良而指责自己。
你要学会换个角度思考一件事情，别人正在为你做的事情而感动自豪，因为帮助别人始终都是一件让自己快乐的事情呀。
有许多人说：“活着好累，不想活了”
因为他们觉得活着没有意义，感觉自己活着就是一个累赘，没有人会希望我活着，这都是因为找不到存在的价值感。
对自己产生无用感，是找不到价值感的罪魁祸首。
那怎样才能找到价值感呢？不妨来问自己几个问题：
“我身上的优点有哪些？我能够帮助别人什么？我希望给社会带来什么样的奉献？接下来我应该做些什么？”
我希望你能够静下来，好好想想这四个问题，或者你可以在即将睡觉的时候，躺下来仔细思考一下。
当你把这个三个问题写上答案，我相信你就能找到你的目标和生活的意义了。
如果暂时找不到的话，那就去做志愿者吧。
在网上报名一些志愿者活动，去体验帮助别人的感觉，我相信你能在这过程中找到你活着的意义。
还可以帮家人做一些家务，和朋友共同做一件事情，给陌生人一些小小的帮助，甚至可以去找一个喜欢的人，帮助一个不开心的人变得快乐。
找到活着的意义并不是一件快活，就像一个人的领悟过程，有些人可能会顿悟，有些人则需要一些时机来促成。
但无论如何对不要自责，这不是你的错，也不是你真的没有用，而是你暂时遇到了困难，你需要走出这个困境，才能拥抱美好。
生活永远都不会辜负善良的人，也不会亏待对未来充满希望的人。
你只是需要时间来度过这个难关。
生而为人，你的存在本身就有无限可能。
可不要放弃哦。
木霖大叔：一个温暖、有趣、三观极正的大叔，陪伴你度过所有不开心的时光。
