我要把援藏的日子过成诗，
紧张而充实，
智慧而从容。
时光如水，流去了几许初夏秋冬；
岁月如歌，吟唱了许多悲欢离合；
援藏的日子，如水，如歌。
一万多个日子，注定要被忘却很多，因为平淡的日子太多。
一千多个日子，注定要被铭记于心，因为难忘的经历太少。
从平原到高原，从锦绣之州到日光之城。
跨越万水千山；却不曾见沧海桑田。
心里怀着世外桃源的梦，
这里却不是理想的世界。
有蓝天白云，也有高反缺氧的折磨。
过了短暂的喜悦，
更有彷徨疑惑。
突然过上拉萨慢生活，
唯一的感觉：
阳光很暖，时间很宽绰。
静下来的日子，告诉自己不能随意的挥霍。
努力让自己，
吃好每一顿饭，
睡好每一次觉，
上好每一堂课，
过好只会越来越少援藏的每一天。
总想在这片土地上留下点痕迹，
却发现只会留下三个字，
就是我的名字。
高原却给了我很多的馈赠，
每一张笑脸，每一幅景色，
时时出现在相机里。
心之所向，才能身之所往。
一生来一次西藏，
因为这里是沧海变成高原的地方，
因为这里是有信仰和永恒的地方。
从来不会说自己多么高尚，
因为有了“私心”，
才注定今生要和藏地结缘。
走进一方土地，走近一个民族。
仰望喜马拉雅，
你会看到一个坚强的西藏，
从只知道松赞干布和文成公主的爱情，
到了解她的历史和辉煌，
终于明白这里有丢失了的信仰。
每天上课的日子很疲累，
如果有一种颜色能够让我身心愉悦，
那就是那一抹“高原红”。
羞涩的微笑，纯真的眼神，动听的歌声，
仿佛看到一朵朵红艳艳的格桑花
心情也会随之明快开朗。
援藏的日子
是在读一本书，
也是一次独特的旅行，
因为身体和灵魂总有一个要在路上。
看着那些朝拜的信众，
我相信他们的身体和灵魂都在路上。
从每一次全身匍匐，磕下的长头里
我看到了快乐。
简单一点，
就会快乐多一点。
佛说：活着就是一种修行，
援藏的日子也是一场修行。
一切随心，
耐得住寂寞，守得住繁华。
援藏的生活，
不要回头，更不要将就。
昨日远去，明日无期，
但今日还在。
援藏的日子，
犹如在昏暗的藏式茶馆，
品一杯酥油茶。
从入口的不适到体味了悠长的余香，
需要的是坚持。
听不懂的藏语，
此刻不再是喧嚣，
而是梵音禅语，
因为心静了。
援藏的日子，
不用看破红尘，不用参透人生。
用平静的心，
去过随遇而安的生活。
再苦的日子，也要过的有滋有味。
因为它是一首诗。
