z这几年过得比较痛苦，深受“贪嗔痴慢疑”各种我执之苦。其中经历唯有自己知。今天在看《透过佛法看世界》里的一个问题我很有触动：人在世间走一遭的意义是什么？是来考试？赎罪？还是来修行？
这个问题也是我一直在思考的，这几年为何自己陷入到双相的漩涡里，有很大的一部分原因就是我失去了自我。不知道我是谁？我要做什么？我该做什么？我很迷茫，很空虚，做什么都提不起劲来。干什么都干不了。甚至到这两年，已经严重到连课都上不了。做啥都觉得内耗，累......进而开始推卸责任，抱怨。痛苦的一段经历呀！
但书里对这个问题的答案是什么呢？
说：人在世间走一遭，是来消受以前持戒修福的果报。虽说人这一辈子，福祸相倚，苦乐参半，福报，恶报都有显现，但总的来说，在轮回中能有苦乐参半、罪福同受的机会本身也是一种福报，因为如果投生到饿鬼道、地狱道，练一刹那感受乐的机会都难得。
福报现前时，要懂得珍惜。说珍惜，一方面是要能领会做人的好，心里因而常有欢喜和感激。；另一方面，是知道善用这现前的福报去积累德行，福慧双修。
这也是我有福报接触到佛学思想。如果不是自己经历了这一遭，我如何才能顺利去融洽这个精神问题呢？正是缘分，机缘让我得了精神问题，进而接触佛学思想。以前我不明白什么叫：跳出问题看问题，但是现在我明白了：也体验了，如果我站在吃药、揪着原生家庭的问题解决我这个双相的问题，我感觉永远也解决不了。但是幸运的是：站在佛学的角度，我好的特别快。感觉翻天覆地般的改变自己。
感恩感恩。
佛学讲：放下。什么是放下：就是对已有的不贪恋，对没有的不希求。
