“心流”是人们全身心投入某事的一种心理状态，是一种将个人精神力完全投注在某种活动上的感觉，心流产生时同时会有高度的兴奋及充实感。
产生心流的九个条件
1每一步都有明确目标
2行动马上得到反馈
3行动与意识相融合
4存在着挑战与技能的平衡
5不会受到干扰
6不担心失败
7自我意识消失（意识会保护过度）
8遗忘时间
9活动本身具有了目的
201.3.11D91姚嘉《心流》
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
推荐阅读更多精彩内容
- 一. 概念 偶然看到这个名词，是个挺奇妙的表达——心流体验（Flow）。匈牙利裔美国心理学家米哈里·齐克森米哈里（...
