预设立场——站在孩子的立场看问题。
1、觉察自己：问问自己此刻内心发生了什么。
2、安顿自己：在发生事情的当下，以鼻吸嘴土的方式，进行几次深呼吸，借由呼吸来平稳与安顿自己，才有可能继续孩子从容对话。
3、聆听孩子：带着较为平静的心情打开自己的耳朵，同时先将嘴巴闭上，学习聆听：以，孩子的立场而言，他发生了什么？
4、引导孩子：试着让孩子说出他想要如何解决自己的问题，以及协助孩子整理中间的利弊得失。
当我们能够学会不预设立场，才能听见孩子真的声音，如此我们培养来的髅会变成‘’只说父母想听的话‘’的孩子，而你才会在孩子需要帮助时，引导出他的潜在力量，给予他最有效的帮助。
