今天跟朋友一起去爬大峡谷，我有两年没有爬山了，之前爬山总是很自信，我想这次我也没问题。
早餐我喝了半碗米汤，吃了几个饺子，朋友就开车过来了。我们一起一路向西，路上风景非常美，我感慨万千，自己这些年总是出去旅游，却忽略了触手可及的美景。之前就总听朋友说西部山区发展得很好，但是我总没当回事。
到了景区之后，我们没有坐缆车，而是直接往上爬。刚开始我的体力很好，一点都不觉得累。路上遇到一位阿姨卖煮好的土鸡蛋，我们停下来想要买两个，结果阿姨没有智能手机，只收现金，我们都没有带现金，就等其他人路过换了一下钱。这个土鸡蛋真的很好吃，个子很大，没污染，热心的我推荐给好多路过的朋友，他们也都买了。
吃完东西接着往上爬，爬着爬着我开始有点喘了，自己体力变差了，喝了一瓶苏打水，感觉好多了。我看周围的人也都是面露累容，只有一些小朋友活力四射，一直冲他妈妈喊：你快点啊，妈妈。于是我们就走走停停，我突然感觉自己一阵腿软，好像有点低血糖，我马上坐下来休息。这时有个路过的小姐姐也是面容发白，我听到她跟旁边的人说：我现在一点都不想爬了，我一点力气都没有了。我也有同感，我也有点想放弃了，可是一想这个山这么小，我自己之前是爬山高手，如果就这样放弃，也太差劲儿了。休息一会之后感觉好多了，就鼓起勇气，继续往前走，一边走一边给自己打气。然后体力慢慢恢复了，继续攀登，信心十足。接着遇到一个摆摊的阿姨，我们坐下来喝了一瓶红牛补充能量。然后我们很快就爬到了终点，心情非常美丽！我们吃了一些东西之后就继续下山，没有坐索道，下山就顺利多了。
这次爬山是一个警示，自己平时运动量太少了，生活习惯不好，以后我想每周都选一天出去爬山，锻炼身体，增强意志力。另外，以后我要多关注周围的美景，风景不在远方，就在我们身边。
