今天上午看了一个关于心理学方面的知识,有时候我们心情低落,心理郁闷的时候可以尝试小步子原理,从身边的小事开始做起,一点点的积累起来,每当做小事的时候就给记录下来,这样积累自己的成就感,慢慢的心情就会好起来,也会有动力了。有时候我们没有动力,不想行动是因为目标太大了,或者太遥远了。
2023-06-11
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
推荐阅读更多精彩内容
- 最近再看《财务自由之路》,以及书里推荐的《邻家的百万富翁》,虽然是一些很久远的书,有一些观念我很认同。财富是你不工...