尊重你的情绪-原创诗歌

文/吴晓黎

情绪是只是一个表象

没有必要刻意压制它

要去关心情绪的根源


就如打喷嚏、咳嗽

这些症状的背后是病因

不用药而只是克制喷嚏

时间长了病会自愈或恶化


有个词叫身体知道答案

累了烦了厌倦了

就要去解决去休息缓解

一味去承受去压制自我

最后终会爆发出现新问题


放下一些人和事

他们没有那么重要

尊重自己的感觉和情绪

它们是最真诚的镜子

指引你去寻找根源

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