洒脱亿点

思考频繁的人，大都想不开。

加上完美主义症的迫害，被自己给牢牢的困住，就更加不能活的洒脱一点。

会因为小事，折磨自己。

如何洒脱？

①首先，别想太多。要明白该来的总会来，要充满信心，勇敢面对。

②生活，其实没必要一板一眼，随性一些或许过得会更快乐。

③不用太过纠结于一些自己或者他人给自己带来的和他人的事情。

明白事情的重要与否，与当下相比更应该去做些什么。

④不要让自己有太多闲余时间。

做些喜欢的有意义的事，不至于让自己有很多机会胡思乱想。