认知低的7条表现如下：
一、犟
不能审视自己，听不进不同意见，排斥不确定性，死守观念，把认死理当成坚持原则。
二、窝里横
对外人礼貌客气，温良恭俭让，对家人飞扬跋扈、肆意发泄，当成情绪的垃圾桶，实际就是欺软怕硬。
三、情绪化
自控能力不足，需及时发泄，一点就着，标榜自己是真性情、不虚伪，做事由自我感受决定。
四、爱记仇
不管以前多少年的怨气，都不能忘记，并无限放大，伺机报复，不能活在当下，自我囚禁，用别人的错误不断惩罚自己。
五、从不认错
自己没做好的事，千方百计都会找到合适理由。千错万错，都是别人的错。把认错等同于无能，坚决不能接受。
六、习惯性反驳
不管别人说什么，都要回复“不是、不对”，第一反应永远是否定对方。通过否定对方，来表现自己智力上的优越。
七、小事吵不停，中事拎不清，大事扛不住
分不清优先级，理不清重要与次要，所有的事都一样重要。抓不住主要矛盾，面对大事往往逃避、甩锅。
以上7条，你中了几条？
其实，以上都是人性的自保本能，一条没中的人太少太少，可称得上世外高人了。
像一般普通人，恐怕最少也会中个两三条、三四条。
其实，咱们只要中了能觉察，觉察后能暂停，暂停后能选择，做到觉察能力强、恢复速度快就足够了。
（这是二小55岁生日之后，写下的第45个故事）
