害羞真是个糟糕的状态，而我的害羞状态算是达到了顶点，口吃三十年，也算是害羞到一种境界吧！
其实我知道，我主要原因就是不自信，不勇敢。我很少花时间去爱自己，去用心体会和安抚自己。如果每天用上10分钟去观察自己，并从中找出自己的优点，是不是会有很大改变呢？
我现在回想往事.其实我也是有过成功的时候。大学时候，我为了挣钱给商家做宣传，3天时间挣了240元，众多人中我做的算是非常好的；在南京的时候，为了锻炼自己，我在夫子庙广场演讲，我在地铁里，公交车里演讲；在一起营销业务培训中，我担任小组组长完成众多如介绍团队、当主持人，当销售员的锻炼也取得了很好的效果；在公司做论文汇报也十分顺利过。那个时候，我是成功克服了自卑，胆怯，充分的表达自己。为什么会有好的时候呢，我想主要是我的关注点不再口吃上，当时的环境已经容不得我去想口吃，为了达到某种目的我硬着头皮也要上，所以我克服了害羞，克服了口吃。
然而回到日常生活过程中，当我在大众场合或和领导沟通时，我又重新关注了我的害羞和胆怯，所以老毛病又来了。
我曾加参加过一场培训《假如你的生命还剩下最后三个月》，结束后我思考了很多，但是第二天我又恢复了正常生活。我没有充分利用好这次活动，假如当时我要是写给自己一封信，那么我一定会从心灵上得到洗涤和净化。
曾经看到过这样一句话：这世间，除了生死之外，再无大事。如果有一天我能达到这样的境界，那么我将克服这困扰我一生的害羞！
