学习心理学的感受与收获

      2018年我开办了一所校外文化课辅导中心,主要是文化课一对一辅导,在和同学、家长相处的时间里,我发现学生和家长的交流、沟通不顺畅,对着干,学生情绪不好,家长焦灼、烦躁、伤心⋯⋯所以我想学心理学,一来提升我个人的综合能力、二来对学生和家长有一定的帮助!2019年9月1日,我加入了韦志中心理学网校开始学习心理学。

      我在韦志中心理学网校听课较多的是育儿方面的,如向《西游记取育儿经》,如《让心灵自由高飞的密码》等,学习这9个月以来,我成功为我们校外文化课辅导中心学员组织三次团体辅导,第一次团体辅导是针对高三百日冲刺学生组织的"我的梦想我做主",那是百日冲刺班同学来到校外文化课辅导中心第一个月的团体辅导,意在调动同学们的内在动力,内在学习的积极性⋯⋯第二次团体辅导是针对高三百日冲刺班的同学组织的"我和我的家人"通过引导、游戏,意在让同学们更清楚了解自己,理解家人,那次还邀请了家长一同参与,难得的一次学生与家长面对面说出自己的心里话,同学和家长心情得到释放,感情得到安放……第三次团体辅导主体是初三升高一的同学,意在鼓励孩子们,初中的学习成绩只代表现在和过去,上高中后,又步入人生的新台阶,点燃梦想吧,同学们,努力前行吧,同学们⋯⋯每次活动结束后,同学、家长都很满意,都觉得是学习文化知识以外对孩子心灵的净化,精神的提升!能够在心理上、精神上给孩子们帮助,给孩子们力量,我们也很心慰!

      学习心理学对我开办的校外文化课辅导中心有一定的辅助作用,对我个人的成长也有很大的帮助。

        收获一,我的内心更明朗、更开阔、更理解、更了解自己,更理解别人。收获二,在韦志中心理学网校学习、作业的过程中,写感受的过程中,整理自己的心情,整理自己的思绪,更加懂得自己的心。收获三,最近加入小渡之后,对"谈"很有感触!

      今年我加入了小渡团队,想让韦老师和学院的各位老师管着我,督促着我,我也想给自己下把狠劲儿,跟着导师一起努力前进,也是要跨越一个台阶。

    但是,在加入小渡之后,关于写感受、写总结,我还是有一点基础,虽说写的东西,我觉得也不是自己最满意,但最起码是自己心里最真实的感受,还有什么想写,有什么想说,有感受可以表达。但是关于销售书,发展新学员,我就特别欠缺心理支柱、经验、行动!

      这就让我更明白的看清楚了自己,自己的心理资本还是欠缺,自己和别人的沟通还是欠缺,比较单一,缺乏"谈"的资本和能力。

    既然能够意识到自己的在"谈"方面出现了问题,那就迈开一步,走到人的跟前,走到事情面前,张嘴开始"谈"。谈什么呢?可以提前先想好几个步骤。自己要谈什么?想达到什么样的预期结果?对方会有什么样的反应?我会接什么样的话?对方又有什么样的反应?我会怎么和他愉快地"谈"⋯⋯嘻嘻嘻,勇敢迈出这一步后,还是很开心、高兴的、兴奋的,事情没有想的那么难办,人没有想的那么难"谈"⋯⋯

    这样一来,就不怕面对生活中的事情,就不怕面对生活中的人。勇敢的、积极的、快乐的去面对人和事情。原来"谈"也是很有趣,很有意思的一件事情!

  生活中,孩子也会遇到"谈"的问题。比如我家六岁的嘟嘟,她在公园里排队荡秋千的时候,当快要排到她荡秋千的时候,有一个小妹妹插到她眼前,映求她说:"姐姐,我就要回家了,可不可以让我先荡秋千,我只荡10下。"当时,作为姐姐的嘟嘟姑娘就爽快地答应了,然后小妹妹上了荡秋千之后,荡了10下时,她没有要下来的意思,嘟嘟姐姐就说:"小妹妹,你不是说荡10下就下来吗?"小妹妹很淡定,很平静地说:"我还没有荡够啊,我想荡100下。"嘟嘟生气但有控制地说:"这不可以呀,你说好的荡10下。"小妹妹说:"我还没有荡够呀,我就要荡到100下。"姐姐委屈地说:"你怎么可以这样呢?荡100下都什么时候啦?天都黑啦。"小妹妹说:"姐姐,咱们做个朋友吧!"嘟嘟姐姐一听,生气了,甩手走了。转身走之后,我就赶紧跟过去,陪着她,没有吭声,嘟嘟就边委屈地哭边说"哼,说话不算数……"等她发泄完,我说:"嘟宝宝,今天是她说话不算数,是她不对,可是,你怎么哭了呀?你和她"谈"嘛。比如,你这样和她谈⋯⋯或者那样和她谈⋯⋯也许她就从荡秋千上下来了,也许你会交一个好朋友,也许会更开心地玩荡秋千呀。"嘟嘟说:"那还是我不对了?"我说⋯⋯回家的路上,我就在思考这件事,嘟嘟是一个说话算数的姑娘,这固然好,但她遇见说话不算数的人,就会不开心,有坏情绪。从这件事可以看出,  人不能以自己处理问题的方式来要求别人,其实也是难为自己!嘟嘟的心理资本也需提升,如包容度、宽容度、接受度,同时嘟嘟"谈"的能力也需提升。我想到了自己,自己是孩子的榜样,自己的心理资本要提升,自己"谈"的能力要练⋯⋯

    人的改变真的是很难的。既然认识到要改变,就勇敢的迈出改变的步伐,愿眼前的路越来越宽……

  2020年继续学习心理学,加油!努力!改变!

    亲子系:陈赞华

  2020年6月13日

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