1.今天早上6:30就醒了，老二围着被子坐地板上还没睡，请他到我的房间睡。看到他那样的姿势，我内心无法淡定，没法静心做镜子练习，内心有很多的假设，很内疚自己无法理解孩子内心的真正需求他才会那样。于是找陆老师，很庆幸无论遇到多大的事背后都有依靠
2.老大今天起的也特别早，他一起来就看手机，我开始说教模式，他没反驳，我知道他内心在对抗了，咨询他出去逛逛吗？他说无所谓，他们父子俩出去，我开店门
3.这几天体检在透支，请妈妈帮我泡参茶补补
4.老二吃早餐时，我对他说：你的中饭给你做菠萝炒饭好吗？他愉快答应
5.吃晚饭时外甥女问我何时做菠萝炒饭？哈哈臭丫头竟然听到了我与老二的话，老大听到也说不吃晚饭了，等吃菠萝炒饭，OK都满足吧！遗憾的是今天老爸饭做的少了，原本想责怪老爸每次饭烧的都那么少，想想他也是不想有剩饭而浪费粮食才少做，闭嘴不说了，在微波炉里再做点也很快。每人吃了满满一碗
我家娃对炒饭情有独钟
7 .下午妈妈对我说：你的小儿子这样熬夜，学习成绩有不好以后该怎么办，今天我耐心对他解释，只对他的担忧做解释，不再对他有抱怨的情绪，对父母我的内心在慢慢和解
8.自我肯定的任务重新做调整，争取以后晚上早睡
