上班途中，遇到一位匆忙赶路的老人，花白的头发打理的一丝不苟，衣服也整齐干净，给人一种非常体面的感觉。也许他并不是老板、领导，甚至不是高收入者，但是那种通身体面的感觉，让人能感受到他对生活的热爱，对生命的尊重。这样的一位老人，称呼他为老大爷太随意，而老爷爷又过于慈祥，唯有一声老先生才能显出我对他的敬意。
由此我想到在路上，有时候遇到的一些体面的老太太，穿着得体的衣裳，间或配着珍珠项链，那种对生活的热爱，常常让我忍不住多看两眼。她们没有因为时间的流逝、容颜的老去而放弃对美的追求，她们总是保持着得体的状态，这样的她们，透过岁月让我感受到一种不可侵犯不可模仿的美。
大街上，也常常不缺少穿着或宽松或肥厚的睡衣在外面随意溜达的人，明明很年轻，却如此的不在乎自己形象，这些人连对自身形象都不在乎，她又如何会对生活充满热情呢？有些人标榜自己喜欢舒服自在的状态，所以不修边幅，不分场合穿着宽松随意。其实高品质的生活从来都不是没有自我约束的随意，你所谓的喜欢宽松其实是内心懒惰，不愿花心思去追求更好的生活而已。
曾经我在路边看到一个女人和三个男人打牌，孩子躺在边上的推车里玩累了，哭起来，正打着牌的女人抱起孩子掀起衣服就当着众人的面开始给孩子喂奶。
社会上有一种普遍的看法，那就是女人结婚生娃后就不值钱了，比如一个男人离了婚，周围的人都觉得没什么大不了的，再找个就是了，可是女人一旦生了娃再离婚，那肯定就是掉价了，我们常常可以看到再婚的女人找的老公都是比前夫年纪大的，条件肯定不能和第一个比。但是，除去社会上的成见不说，很多女人，其实是自己把自己不当回事的，自己作贱自己。比如穿着睡衣就到处逛，比如不做任何遮掩措施就当众奶孩子。
一个人，只有你自己重视自己，别人才会同样的对待你。如果你当自己是垃圾，那么别人又怎么会在乎你呢？
在我看来，不论年纪如何，无论男女，时刻都应该注意自己的形象，这是必须的功课。
以前大家都觉得一个人如果在意外表，就没有内涵，天天把心思花在外表上，怎么有时间去思考去增加内涵呢？
其实我觉得恰恰相反，当你开始讲究外表的时候，一方面，你会讲究搭配，你的审美会提高，继而，会对自己的身材有要求，你会发现腰粗了，腿不够细，肚子有点大。这样你就会为了保持匀称的身材而开始健身、控制饮食，不再放纵自己大吃大喝。结果，你坚持健身，研究搭配，对美的东西越来越敏感，对家里的混乱不能再忍受，你开始学习整理.......最终，你会变得越来越自律，对自我、对生活越来越有要求，你的生活品质也会越来越好。
这样的你终将成为一个优雅体面的人。
