今天是什么日子
起床:7:25
就寝：23:30
清晨自问（此部分不需要写，心中自问即可）
我今天的目标是什么？
我的终极人生目标是什么？
今天最重要的一件事是什么？
我今天如何与周围的人相处？
我今天要学哪些新知识？
我今天要有怎样的心情？
我今天怎样比昨天做的更好？ 早安
2018年关键词：
自律与成长
2018年度目标及关键点
目标1:早睡早起晨间日记
目标2:养成运动的习惯
目标3:读书20本
A本月目标及进度/11月目标
目标1学习：读书4本，听书一周3本，一周5次数据透视表学习
目标2健康：每天运动10分钟，至少一周5次
目标3工作: 改变工作方式和态度，突破1200单
B今日3只青蛙
青蛙1:启动会
青蛙2:学习
青蛙3:运动
C昨日成就
1.洗了很多衣服
2.帮东哥选了双十一要买的羽绒服。付出是高兴的。
3.
D昨日反思
1.工作。思路还是不太清晰，没有一个系统可操作的思路，今天开完启动会要重新梳理一下。
2.生活除了早起的时间无法固定之外，其他的事情进行的很顺畅。
E家庭社交
1.跟妈妈视频
F学习成长
1.听书《活好》
获得了一些新的认知，关于孤独和疾病。
最主要的思想欲望不要太大，一切顺从自然！
G健康运动
1.keep10分钟
H休闲娱乐
1.当夏琼姐模特
G每日一语
知人不必言尽，
留些口德；
责人不必苛尽，
留些肚量。
得理不必争尽，
留些宽容；
凡事不必做尽，
留些馀德。
