每日一省
每天柴米油盐，一日三餐看似平淡，细细琢磨也能悟出不少生活道理。
清晨五点左右我就醒了，看见老公还睡得很香，我便轻手轻脚起床。用电饭锅先蒸上茄子，锅底熬着稀饭。等到茄子快要蒸熟，又放了两个馒头一起加热。简简单单的早餐就这样准备好了，配上家里常备的黄豆酱，吃得清爽舒服。
中午老公在外有事，回来晚了些。饭菜做好后，他就让我先吃饭，不用等他。
下午我俩一同出门处理事情，回家之后，我再次煮好稀饭、蒸上馒头，炒了一盘豆芽粉丝蘑菇当作晚饭。
晚饭桌上，我心里冒出一个念头：以前如果老公做一日三餐，他会找我要功劳，希望我表扬他，今天一日三餐大多是我张罗的，晚饭的菜品我准备了一半，剩下由老公收尾。一天三顿饭的锅和碗都是老公刷的，我不由得思考，要不要和老公提起今天饭菜基本都是我做的？
这时候我想起王纪琼院长说过的一句话：分内该做的事情，不要主动向别人讨要功劳。
仔细回想，打理一日三餐本就是我应该承担的家务。客观来讲，老公其实比我勤快，平日里家里大大小小的活，他承担得更多，我心里一直很感激他。一家人过日子，不必分得清清楚楚，谁有空、谁方便就多分担一点，彼此体谅最重要。
大家各自发挥长处，互相包容配合，家庭才能和睦。
跟着学习生活化心理学，很多道理理论上都听懂了，真正落在日常行动中，还是存在差距。比如老公渴望肯定的时候，明明知道多赞美他就好，可偶尔还是难以做到，还会按照以前的自动化思维模式去说话做事，往后还要多多修行。
家庭经营没有捷径，持续觉察、不断调整，慢慢修行。
