“致，每一个怀有超级英雄梦的平凡个体，你的梦想都可成真”——《无限可能》

(文末有全书超全思维导图，着急的可拉到最后）

1 从“脑子坏掉的小孩”到精英的大脑教练

你知道吗？

有这么一个人，名叫吉姆，因为小时候在幼儿园的一次意外，导致自己的大脑受到损伤，在学习方面遇到很大的障碍，花了三年才学会阅读。

随后的学校学习，让他备受打击，因为自己大脑受过损伤，成绩不好，总是遇到来自老师和同学的歧视和嘲笑。

甚至有一次，老师因为他没有听懂课堂的内容指着他说：“这个孩子的脑子坏掉了。”这令他更加垂头丧气

在学校，他的数学、外语，阅读、音乐，各科成绩都非常糟糕。最后带着挫败，勉强考入了大学，但却发现，自己的表现比高中时候还要差。

于是吉姆想放弃学业。幸好，他遇到了一个人——朋友的父亲，我们就暂且称为A先生吧。

A先生看出吉姆内心自卑，想要放弃学习，就开导吉姆，并且给了吉姆很多书籍，希望他开始阅读。虽然吉姆半信半疑，不过，在此后的一段时间里，他开始废寝忘食地进行阅读。并且对“学习如何学习”这个话题展开了深入了解。

功不唐捐，吉姆大概花了20年，不断训练自己的学习能力，开发了一套系统来强化。

最后，他不仅使自己的学习能力得到大幅度提升，还帮助和服务了很多“学习困难户”以及患有阿尔茨海默症（俗称“老年痴呆症”）的老人。

如今，他每年超过15万人演讲，这里头包括许多顶尖的运动员、娱乐圈名人的大脑教练。

他自己也成为了很多顶级企业家和创业家的大脑教练，同时，创立了一个大型在线学习平台，学生遍布190多个国家和地区；还主持了一档顶尖的教育节目《奎克大脑》，教学视频的点击量达到数亿。

并且，为了惠及更多的人，吉姆把自己多年总结的经验教训和心得体会都融入了一本书，帮助大家了解大脑蕴含的潜力。这本书，便是今天给大家分享的《无限可能：快速唤起你的学习脑》一书。

2 这究竟是怎样的一本书？

北大毕业的励志女神，《超级演说家》冠军刘媛媛曾在推荐这本书的时候说：

“聪明人不是天生的，我们可以学会变成一个聪明人。”

没错，这是一本让人“变得更聪明的书”。

在我看来，本书旨在通过一些科学的手段，帮助普通人挖掘大脑的潜能，开发大脑潜力。它是一本非常全面和系统指导自己进行自我提升的实用工具书。

在作者看来，学习是一种可以进入到无限可能的境界。就像万维钢老师在书的推荐语里说的那样：

无为，都是某种“无所不能”又“随心所欲”的境界，到了这种境界，你能快速学会任何知识。

而我们对大脑潜力的开发，就是在帮助大脑自然而然地爆发出惊人的潜力，进行不断进步的可能。

纵观全书，作者从当代人容易遇见的四个信息反派（数字洪流、数字分心、数字痴呆、数字推论）作为切入点，提出了应对四个反派的方案便是“无限可能”的模式。进而从思维、行动、学习几大维度分享进入“无限可能”模式的方法。

通过阅读本书，不同的人会有不同的收获：对于学生而言，本书帮助他们了解到大脑的运行机制，如何提升学习力，增强记忆。对于父母而言，这本书是指导他们开发孩子的潜能的极佳工具。

当然，更重要的是，对于处在信息变换更迭快速时代的我们，阅读此书，是提升个人自信和加强终身学习的先进手段。

3 本书值得分享的三个地方

本书的内容十分丰富，涉及了心理学、生物学、神经学、营养学等多个学科的知识。其中有三点令我印象深刻。

（1）人有两个大脑

你会不会怀疑我的标题写错了？每个人难道不是只有一个大脑吗，哪里还有第二个？

这本书告诉你，一个人其实是有两个大脑。第一个是传统意义上的大脑，第二个大脑便是肠胃。

怎么理解呢？

第一个大脑不用解释了，它处在我们两个耳朵之间，是一台内置非凡的机器。

重点要说的是第二大脑，也就是肠胃。相信很多人都有过这样的体验：当你发觉自己紧张的时候，就会觉得肠胃里翻江倒海。情绪不好的时候，便茶饭不思。

而经过科学研究发现，大脑与肠道之间存在着紧密的联系。肠道获取的营养物质，源源不断供给给大脑，就像根系与树木的关系。

因此，想要让自己的脑瓜子运作得更为聪明，最好努力为大脑提供良好饮食，多吃一些健脑的食物。

书中为我们提供了十大健脑食物：牛油果、蓝莓、黑巧克力；鸡蛋、绿叶蔬菜、西兰花、姜黄；三文鱼、沙丁鱼、鱼子酱；核桃；水。

所以说，吃得好不仅是身体健康的事情，也关系着大脑健康。

（2）I am后面加上的内容，决定了你的命运

这本书里，有很多金句散落各处，最打动我的一句是“'I am'。你在这两个词后面加上的内容，决定了你的命运”。

没错，“我是谁”、“我想成为谁"决定了我的命运。

“我是XX”，代表了你对自己身份的鉴定和认同。

你怎么看待自己，决定了你将会成为一个什么样的人。心理学上有一个效应叫做“皮格马利翁效应”，简单来说，就是你认为自己价值多少，你就真的价值多少。

这个效应来源于一个古老的故事：在希腊神话中有一个名叫皮格马利翁的国王热衷于雕塑，他给自己雕了一个美女像。皮格马利翁沉醉在自己的手艺里，每天对着雕塑，说着缠绵的情话，看着雕塑的美貌想象它有一天能够变成自己的妻子。

皮格马利翁的真心真的感动了爱神阿芙洛迪特。有一天，这个雕塑真的变成了一个美丽的女子，向皮格马利翁缓缓走来。二人很快坠入爱河成了夫妻。

这个神话说明了一个道理:一个人对自己有积极的期待，事情就会朝着积极的方向发展，但若他消极看待自己，便会让自己朝着不好的方向发展。

一言而蔽之：期望什么，就得到什么。

类似的道理，也出现在朗达·拜恩星《秘密》一书中。书中说：

你的生命掌握在你手中。不论你现在身在何处，不论你生命中发生过什么事，你都可以开始有意识地选择你的思想，进而改变你的生命。根本没有所谓的绝境，你生命的每个境况，都是能改变的。

因而，你所想成为的一切，都是你吸引来的。

（3）线性思维和指数型思维

书里，线性思维和指数型思维一节的内容，令我耳目一新。

相信很多人对于“线性”和“指数型”这两个概念都有所耳闻吧。这两个的区别，可以用一张图来展示：

假设有两个人，最开始的时候差异并不大，一个是指数型的增长，一个是线性的增长，若干年后二人的差距会非常之大。因为线性增长下，虽然随着时间的推移，一个人所取得的成果有所增长，但是这种增长是平缓、渐进的，不会大起大落，是可预见的增长。

好比我们周围的很多人，在一家公司，今年月工资5000块，明年涨个10%到了6000块，后年再加点奖金到7000，然后工作了几年后可能涨到了1万元，就再难往上涨了。

相反，有一些收入是指数型增长的人，他们可能第一年月收入5000元，第二年月收入5500元，第三年月收入5800元，第四年6300元，但是第五年大爆发达到3万元，然后继续往下越来越多变成5万元、7万元……

在书中，作者引用别人的话告诉我们：

指数型思维是指你可以用不同的思维模式看待问题，并不是指跳出条条框框的束缚思考，而是从完全不同的框架思考问题

线性思维看待问题会着重于寻求解决方案，但是指数型思维看待问题则是找到问题的根本原因并加以解决。前者聚焦于让事情变得更好，而后者则专注在让事情变得不同。

好比我们先前说的工资的例子。一个人的工资每年涨一点点，看起来还不错，变得越来越好，但他的工作本质上是没有长进的；可是一个人的工资慢慢涨，突然某一个节点爆发，说明他一定从事了其他的工作，也许他不再是一个打工者，而是变成了合伙人，或者高管等等。

作者用了一个很生活化的例子帮助大家理解这两种思维。

想象一下，你的工作十分繁忙，家里人又各有各的事情，你们想要实现每周有3次一起享用晚餐。线性思维下，你会通过查看家人的日程表，然后试图从中找到大家都空闲的时候，来腾出时间聚餐。

但，指数型思维的人会怎么解决呢？

他会从根本上，让自己和家人的日程表变得不那么繁忙。也就是从本质上调配大家的时间分配，改变大家繁忙的生活状态。

在我看来，这两种思维，一个治标，一个治本，虽然都能解决问题，但是指数型思维更加根本彻底，打破常规，极具创新。

4 结语

《无限可能》这本书，从思维、动力和方法三个维度对学习力进行了升级，帮助大家唤醒身上的超级学习力。读来十分酣畅淋漓。

尽管我现在已经30岁了，但我最近却“重新开始学习”，在读这本书的过程中，发现其中提到的很多方法我已经在用并取得了不错的成果。而另一些方法，我将在未来的应用中，进行测试，为大家分享更多。

能看到这里的朋友，说明你们真的很有耐心，因为这并不是一本读起来轻松的书籍，但能够读完，并学以致用，相信会给您的生活和学习带来巨大变化。

我在读书的过程中，为了加强理解，也为了增强自己的记忆力，做了一张超级长的思维导图（不知道放上来是否清晰，大家可以尝试点击放大看）。 导图如下，愿与各位共成长。

导图制作者：宁馨儿的书影世界