五一回老家，橱子里有两大盒桃酥饼干，妈妈说这是别人送的，我都没舍得给别人吃，你跟你姐一人一盒。

妈妈跟宝贝似的拿给我，从外观上看，感觉应该很好吃，女儿很兴奋，她很喜欢这种好看的饼干。

女儿吃了两片不要吃了给我了，说吃饱了，我尝了一下，太甜还粘牙，一点不酥脆，勉强吃还是可以的。

妈妈说，这两盒我谁都不给，就给你们俩留着，妈妈血糖高她平时不吃这些零食，她也不知道味道怎么样。

听了妈妈的一片“慈母心”，我觉得不吃都不孝顺，妈妈专门给我的，为了让她开心我也应该拿走吃了。

但是，我觉得好别扭，一方面这个东西太甜，另一方面不太好吃，这么多带回去好久也吃不完。女儿和老公他们俩吃东西都是很有原则的，不喜欢的扔了也不吃，跟我不一样，我是怕浪费好不好吃都吃了。所以这个拿回去很可能就我一个人解决了，每天吃不喜欢吃的东西，就为了表达我的孝心，就为了不舍得扔掉。

我记得在一本书上听过，

价值感低的表现把饭菜都吃掉并不代表是有勤俭节约的好习惯，真正的珍惜粮食是不喜欢吃就不吃了，下次做的少一点，吃健康食物，七分饱，这才是勤俭节约。

所以，这件事情我觉查到了我的不配得感，我觉得我不配得拥有更健康的食物，我的生活不配得精致，只要别人对我好，我都要统统收下，不能辜负别人的好意，不允许自己拒绝别人。

但是“有舍才有得"，我只有拒绝了才能让对方知道我的底线和要求。比如这次我明确的跟妈妈说出我的想法，那么妈妈就知道了，下次这种低质量的东西就不会给我，她就知道我要什么，不要什么。

也许这一次拒绝让她感觉不爽，心理不舒服，我也有点过意不去，但是如果不拒绝我就要吃自己不喜欢的东西，妈妈也不知道我喜欢什么，会继续按照她的想法爱我，不关注我的需求。

所以，我要教给妈妈怎么爱我，用我喜欢的方式而不是她喜欢的方式，这样我们的关系才能变的越来越纯粹，越来越密切而有边界，她不用担心什么时候会惹我生气，我也清楚的表达我的需要，这时候我们的关系才是高质量的。

一盒桃酥思考了这么多，真是有成就感，收获大大的。

我值得吃更好的食物，我值得更高质量的生活。