你就是临在 就是本体 你一直觉醒着 只是忘了
呼吸 身体 此刻
蓝天 微风 映在了湖面上 湖底的温度 水流 声音 映在了湖面上 呼吸映过来 感受 情绪 声音 念头映过来 湖面如如不动 自性如如不动 我如如不动
那念头 情绪 感受 六尘是谁 故事里各种角色是谁 如果不是我，我是谁
敞开 存在 不用力
此地此刻有什么
你有多能帮助到这星球 在于有多信任 并愿卸下自己 让宇宙穿过你
永恒的爱之海就在你身后 在那一个后仰 坠入的时刻
爱 平静 合一 无需寻找 也无法寻找
一去寻求 爱就不见了
我驾驶着“寻爱号” 紧踩油门 紧握方向 寻觅渴望一片平静的水域 却了不可得
放手 让宇宙接手
进入头脑而忘记本体的连接 身心感觉如同被抛弃了 直到轻柔的复归 此地此刻
无需改变 无需努力 无需练习
觉醒就是与不可避免的一切 无条件敞开
真诚 脆弱 纯真 爱
故事里 只有爱的幻影 爱的实相 从未停留故事 它始终在这里 等待与你跳出空性之舞 一刻接一刻
当我放弃对抗 顺应生命时 我得到生命最大的力量 ~anita
我爱你 因为我是爱 当我寻求你的爱时 我忘了我就是爱 ~leonard
此刻 从概念里出来 忘了名字 才发现这是第一次看你
有色 无色 有想 无想 真正的慈悲让内在众生做自己 让情绪众生做自己 让念头众生做自己 我只是在这 无住 寂静 爱
若有众生得灭度 既非菩萨。菩萨只是度内在众生 这份观照 如烛光 照见 温暖 如是
我爱方方面面的自己 恐惧的 受伤的 脆弱的 担忧的 上瘾的 评判的 愤怒的 不满的 乞丐的 怕孤单的 本体我爱方方面面的角色我 森林爱树叶 大海爱水滴
上天透过我来运作
安住本体再去找本体 确认是否在本体 那就是妄动了 是头脑可爱的诡计
观照不用力 用力非观照
越是努力修行 观呼吸 试图去放手 参问我是谁 安静心念 如果背后是为了获得什么客体 那么 会越加忘记我们的本来面目
不放手亦不紧抓 已是如是
故事里 它渴望回归本体 于是去寻找本体 学习安住本体 指责自己不能安住 想查看自己是否安住 恐惧着 害怕着 努力着 这就是头脑ego演出的舞台剧 最佳主角非他莫属
此刻，ego想回家 故事里 它一直都知道 爱人会离去 只为在寂静中相遇 美好故事会幻灭 只为在合一中相见 一切不舍会消逝 只为在本体中相拥
其实也知道 这又是一场永无止境的故事与盼望 不知故事会不会放手 也不重要了 此刻，分离 寂静 我是
越是简单 越有力量 越是寂静 越是合一
对客体的寻找慢慢放手了 无所得 沉入本体的觉知 二元消逝 远离颠倒梦想
真正的修行 如同闭上眼向前走 会感到自我的消融与情绪的经流 不在乎意志力的挑战 而在乎真正的信任与爱
压抑自己脆弱柔软的一面 也压抑了宇宙的爱流过它孩子的道路
我无药可救的逃离孤独 分离 受伤恐惧的感觉 却忘了它们是内在钻石的一角
是谁在修行 在寻找爱 接纳 认同，是观照者本体 还是头脑里信念组合成的那个角色
放手不是为了得到什么 反倒是一种交付 爱与信任的全盘交付
臣服像是看着自己无药可救的向外求 寻求爱 而不再去改变 也同时无条件感受一切情绪
开心不是一种情绪与状态 而是对一切都敞开 让一切来去
坠入未知 坠入分离 坠入爱河 坠入恩典
没有应该 生命会怎样 没有故事 我是谁
i am here now
灶心土
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