都说岁月是把杀猪刀
可你真的准备坐以待毙吗？
这篇文章将告诉你一些抗衰的方法
文章有点长，
但绝对是实心的
看在Amanda辛苦整理的份儿上
希望各位仙女们能耐心看完
（づ￣3￣）づ╭❤啾咪❤
2018年还剩两天的时候，武汉终于下了第一场雪。
初雪在很多韩剧里都有一个浪漫的意义——
“下第一场雪的时候表白的话，成功率超过90%……”
------《请回答1988》(2015)
“下初雪的那天，你打算做什么?”
“得见你啊。”
------《想你》(2012)
“要不等初雪的日子……”
------《鬼怪》(2016)
初雪遇上元旦假期，天时、地利均沾
可偏偏就缺个可以表白的人……
除了面临满世界对单身狗的恶意之外，还要承担无情岁月带来的剥削与压榨！
不但要担心年纪轻轻就脱发的危险，（眼看着就要秃了，怎么办？点此进入→对不起，徐峥20岁秃头的故事，我笑不出来...）
还要操心自己曾经嫩得掐出水儿的脸蛋开始出现的各类问题。
比如水、乳、霜、睡眠面膜不停歇，皮肤依旧干燥紧绷得厉害，轻轻一摸还会掉小皮屑。
比如爱冒痘的“油田”肌，一颗痘痘等了好久才慢慢“退散”。
比如趁本仙女不注意，偷偷“爬”上眼角的细小皱纹。早前就听说双眼皮仙女比单眼皮或者内双的仙女更容易长细纹，没想到这么快就发生在自己身上。
赶紧搜罗更多补救方法!!!
原来，女生肌肤最理想的状态是在20岁之前，过了25岁，肌肤里的胶原蛋白会加速流失。营养缺失、供养不及，皮肤就会出现上述情况在内的各种问题。而人在20-25岁开始，会逐渐进入自然老化状态，到了35岁之后，老化痕迹会愈加明显！
难怪身边的朋友都开始了各种抗衰战争。都是精致的仙女本仙，Amanda又怎能弃抗衰而不顾？！
“掘地三尺”多日，Amanda呕心沥血，总算整理记录出了这番中篇大论！
天上天下，仅此一份！
现在分享给有同样困扰的小仙女啦——
皮肤衰老的根源——SMAS筋膜层
SMAS筋膜层大致在皮下4.5mm深处，位于皮下组织和肌肉之间，并被纤维鞘包围，能帮助肌肉调节面部表情，故又被称为表情肌肉层。
皮肤衰老根本上归因于SMAS筋膜层，这层组织相当于皮肤下的钢筋网架，支撑着我们的皮肤。随着年龄的增长，皮肤胶原蛋白加速流失，筋膜层对皮肤的收紧、牵拉作用开始变松，面部皮肤会失去弹性，逐渐出现松弛、下垂、皱纹等衰老现象。年龄越大，胶原蛋白流失得越多，皮下脂肪萎缩后，面部皮肤缺少支撑，SMAS筋膜层的紧致作用减弱，泪沟、法令纹等皮肤皱纹也会越来越明显。
Amanda 说
衰老是生物随着时间推移，必然产生的自然现象。我们的皮肤除了会随着年龄的增长逐渐衰老，长期暴晒在阳光下也会加速衰老，即“光老化”。阳光中含有大量的紫外线，紫外线中的UVB会影响皮肤胶原蛋白的合成，皮肤慢慢失去弹性，出现皱纹。在皮肤表皮最深层，有基底细胞和黑色素细胞两种。基底细胞里有黑色素细胞，受到紫外线照射后能产生黑色素沉淀。
现在很多的抗衰美容项目，都是通过作用至筋膜层来实现抗衰老效果的哟。
比如下面这些对Amanda的钱包fu视眈眈的“小biao砸”们——
注射美容
注射美容是通过注射的方法将美容药剂注入真皮层皮下或肌肉层，修正皮肤缺陷，从而达到相应的如除皱或塑形的目的，更适合年龄在十八至四十岁之间的爱美人士。注射美容起效快、恢复快，是很多爱美女性的首选。
水光注射
水光针注射是时下十分流行的一种美容方法，不管是国内外的女明星，还是追求漂亮的小仙女都注射过或者听说过水光针。
水光针中的主要成分是小分子的玻尿酸，能很好地渗透皮肤，通过水光枪注射入皮肤真皮层后，能给皮肤补充并锁定水分，保持弹性。玻尿酸其实是透明质酸，具有特殊的保水作用，且在人体内存在。水光针注射并不在肌肉层，能抚平细纹、淡化斑点，但对于祛除深层次的皱纹效果并不显著。
Amanda 说
我们皮肤由体表至深层方向，分为表皮、真皮、皮下组织（又称皮下脂肪）三层。真皮层在皮肤表皮层和皮下组织之间，占据了皮肤的大部分，真皮层内有丰富的血管、神经末梢、淋巴管、肌肉，以及汗腺、皮脂腺、毛囊等皮肤“附件”。真皮层大约是表皮层的20倍厚，且有一定的弹性和韧性，能帮助保护内部组织。
另外，水光针当中也会据实际情况加入一些其他营养成分，能达到收缩毛孔、美白等附加效果。水光针中所含成分不同，可维持的时间也不一样。
目前常见的水光针配备有五种类型——
第一种，玻尿酸
100%纯透明质酸，能实现基础的保湿、补水效果。注射一次可维持2-3个月。
第二种，“三合一”玻尿酸+生长因子+胎盘素干细胞
在保湿+补水的基础效果上，有美白、增强皮肤弹性的功效，注射一次可维持6-9个月。想要“正版”素颜肌的小仙女可以多了解了解。
生长因子可以调节体内微生物的生成代谢，增加细胞活性，促进胶原蛋白的生长，有助于真皮层的恢复。
第三种，空气水光针
空气水光针可以打开皮肤层，注入透明质酸以及专用胶原蛋白营养液，可以美白皮肤、改善皱纹，增加皮肤弹性，最终达到抗衰。注射一次可维持6-12个月。
第四种：“六合一”透明质酸+生长因子+胎盘 素干细胞+胶原蛋白+维生素+抗氧化因子
除了有“三合一”水光针的补水+保湿+美白+弹性效果外，还能加固皮肤表层，抗老化效果显著。
第五种，玻尿酸+PRP（富血小板血浆）
能刺激肌肤胶原蛋白再生，解决皮肤老化、皱纹、色素斑以及毛孔粗大的问题。注射一次可维持一年到一年半。
如果只打一次水光针维持的时间普遍不长，想要稳定的效果，一般需要经过3-5次左右的注射疗程。根据不同的年龄和皮肤状况，补打的时间一般间隔1-3个月进行一次。注射完水光针可以根据需要来对皮肤进行正常的护理，无菌面膜和光谱搭配可帮助针眼愈合，避免红肿。
市面上一支水光针的价格一般在3000元-6000元不等，另外根据品牌、肤质、配比等的不同，价格亦有区别。
肉毒素注射
肉毒素又称肉毒杆菌内毒素，是一种神经毒素，局部注射后会阻断神经对肌肉的传导，使肌纤维不能收缩而使肌肉松弛，从而达到除皱美容的目的。
肉毒素注射损伤小、见效快、过程短，只需将针剂作面部多点皮下注射，可在短时间消除面部的细小皱纹。另外，还有很多爱美的小仙女使用肉毒素注射咬肌，从而达到瘦脸目的。
肉毒毒素总共有八个血清型（A、B、C1、C2、D、E、F、G），其中A型肉毒素最早用于临床，也是目前用于肉毒素注射美容最常用的血清型，对于面部除皱、瘦脸十分有效。
注射后一般2-4周起效，注射一支肉毒素能够维持6-8个月的时间。前一次注射需超过3个月之后才可根据自身要求再次注射，一般一年内注射3-4次可达到较稳定效果。
肉毒素+水光针“绝配”？
肉毒素尤其和水光针搭配使用能强化除皱效果，改善毛孔粗大，使面部线条更紧实、肌肤更水嫩，这也是目前比较流行的配置。
但是水光针不能每次都参与肉毒素注射哟。会容易对A型肉毒素产生中和抗体，再次注射时不会有任何效果，只能改用效果差很多的B型肉毒素。而B型肉毒素就算加量使用，其效果也是“干不过”A型肉毒素的。
目前国际上批准的A型肉毒素品牌（部分)如下
其中，国内准批可使用的肉毒素只有Botox、衡力两种。
Amanda 说
肉毒素本身具有一定的毒性，且毒性越大，除皱美容效果越好。但肉毒素不经过肝脏代谢，只作用于局部肌肉，极少出现全身不良反应，在安全剂量（200单位/次）下使用是没有危险的。正规的机构、专业的医生会严格控制计量和操作方法，更加安全。
PRP自体血清注射
PRP（Platelet Rich Plasma，富血小板血浆）自体血清注射是一种新型的注射美容方法。通过将自身血液中富含血小板和生长因子的高浓度血清分离提出，再利用注射器等工具，重新注入到真皮浅层（接近表皮）中，刺激皮肤胶原蛋白、弹性纤维等的再生，能修复老化、受损的组织，达到除皱、收紧提升皮肤等目的，改善肌肤状态，恢复年轻态，延缓衰老。
PRP注射步骤
①实施睡眠麻醉，并抽取自身定量的静脉血。
②无菌操作分离10-15分钟，确保血小板留存率。
③将分离出的浅黄色高浓度自体血浆注射入面部。
④选择所需部位进行注射，可能会有轻度肿胀和淤青。
⑤注射完毕后冰敷20-40分钟，并涂上术后专用消肿药膏。
PRP自体血清注射后，无需恢复期，若有轻微肿胀，当天就能逐渐消退；针眼处若出现小红点，2-3天内即能消失。一般会在1-2个月就能看到效果，6个月可达到最佳，注射一次效果一般能维持9-12个月，连续注射可达到长效保持。市场费用大概在一次5000到20000元左右。
Amanda 说
富血小板血浆（PRP）制备用套装属于可植入人体的Ⅲ类医疗器械（最高级别的医疗器械），一些美容机构因为很难获得专门的PRP制备设备，他们会选择一些仅用于血液检验的普通采血管进行血液离心提取。血液分离的技术&设备不过关，再加上无法保证无菌操作，安全隐患特别大，稍有不慎就会造成细菌感染，引发败血症。另外，PRP注射对医生的综合素质和能力要求高，需要足够掌握面部解剖学结构与层次，所以一定要选择正规医院的PRP项目！
光电类美容
红蓝光美肤
红蓝光美容仪器通常选用的是窄谱光源，主要是将高纯度、高功率密度的红光、蓝光照射皮肤。
蓝光可作用于皮肤表层，能杀灭引起痘痘高发的“罪魁祸首”痤疮丙酸杆菌，抑制皮肤油脂分泌，能清除皮肤痤疮。
红光能穿过皮肤表层组织，有一定的抗炎作用，能提升细胞活性，刺激胶原蛋白、弹力纤维再生，增加肌肤弹性，有抗衰、抗氧化和修复的功效。
红蓝光美容仪器的光源能将光能转化成细胞内生长所需能量，能修复老化、受损的肌肤，美白肤色、淡斑去皱，抚平各种皮肤疤痕，有效改善皮肤过敏和晒伤。
红蓝光治疗时间短，创伤小、无痛感，1-2天即可恢复。红蓝光可以1-2周做一次，2-3次为一个周期，两次之间间隔7-14天效果会更好。治疗效果一般可维持1-3年，收费5000-8000元不等。
Amanda 说
接受红蓝光美肤后24小时内应避免强光照射，出门时要做好防晒护理；部分人会在一周内出现脱皮的正常症状，这是老化坏死组织的自然脱落。
光子嫩肤
光子嫩肤会输出强脉冲光（IPL）中较长波长的光，通过直接照射能穿透皮肤，深入皮肤组织深层，从而产生作用分解色素颗粒和色素细胞，祛斑淡斑，焕肤美白。
另外，光子还能刺激胶原蛋白合成，使皮肤恢复白皙、细腻富有弹性的效果。光子被血管内血红蛋白吸收后，可闭合异常的毛细血管，消除面部红血丝。强脉冲光产生的光热能增强血液循环，可抚平细小皱纹，缩小毛孔。
光子嫩肤采用的是非剥脱物理疗法，无需麻醉or开刀，创伤小。整个过程不超过半小时，3天内即可恢复，治疗效果一般可维持2年左右。日常应注意防晒和护理，养成良好的生活习惯。
光子嫩肤市面收费大概在3000-6000元左右。
光子嫩肤步骤
①治疗部位涂抹专用无色冷凝胶，一方面保护皮肤表层，另一方面可增强光进入皮肤的穿透性。
②设置治疗参数，如波长、能量脉宽、延迟时间等。
③将滤光晶体离开皮肤表面1-2mm，开始均匀照射面部皮肤。
④凉水清洗残留冷凝胶，可适当敷面膜进行护理。
光子嫩肤一般分为三个阶段，治疗期、嫩肤期和保养期，可每3周进行一次，如想获得更好的效果，可按周期治疗3-6次。
Amanda 说
光子嫩肤能适应不同的皮肤状况，对于不同年龄的人也会有不同的效果。但是这些人群不能做光子嫩肤，不然可能会加重状况。
[if !supportLists]l [endif]近期接收过阳光暴晒、将要接收阳光暴晒者；
[if !supportLists]l [endif]疤痕体质者；
[if !supportLists]l [endif]色素易沉着、皮肤易晒黑者；
[if !supportLists]l [endif]光敏性皮肤及服用过光敏药物者；
[if !supportLists]l [endif]癫痫病、糖尿病等疾病患者等。
做不了光子嫩肤的小仙女可以后台悄悄告诉Amanda你的烦恼，Amanda来帮你寻找更优解决方法！
光子嫩肤仪需要根据每个人不同的皮肤状况在能量、脉宽、脉冲等方面进行调整，所以需要操作人员足够专业。如果操作失误，轻则治疗效果不够，重则面部灼热、持续泛红，甚至起水泡。所以一定要选择正规、专业的医院和医师。
超声刀技术
“此刀非彼刀”。
超声刀其实是一种利用聚焦式超音波技术的仪器，它发出的每秒震动高达600-1200万次的高强度超声波，以无创式深入作用到SMAS筋膜层，使筋膜层受热收缩（60-70℃），刺激深层胶原蛋白和弹性纤维再生，最终抚平皱纹、提拉面部、缩小毛孔，恢复皮肤光泽。
术后内服修复型胶原蛋白或者注射水光针，可辅助刺激体内胶原蛋白生成，加强美肤效果。
痛不痛？
超声刀通过热能聚焦，在精准作用的地方可能会有少许刺痛感。超声刀技术无需麻醉，但是如果对疼痛敏感，可以选择涂抹表麻膏。
整个治疗过程约需45-60分钟，结束后即可见面部线条有所提升，做完三天后就可以正常上妆，效果可维持2至3年。因为超声刀刺激胶原蛋白再生是需要一个过程的，一般细胞得到全面修复平均需要6个月，此时皮下细胞已经得到充分的修复，超声刀的效果更明显，可维持2至3年。如果想要保持肌肤最佳的效果，隔6-12个月再做一次也是可以的哦。
目前的超声刀技术支持眼周（如眼袋、泪沟、眼周纹、眉眼下垂）、嘴周（法令纹、嘴角纹）、面颊、颈纹、身体（橘皮组织、产后腹部松垮）等部位。
超声刀仪器主要有美版超声刀、韩版超声刀和国产超声刀，论效果而言，美版稳定性更高、效果更好，韩版次之，而国产超声刀一般很难有相应的效果。
美版超声刀目前知名的是美国Ulthera 超声刀，2009年就获得了美国FDA（美国食品和药物管理局）、欧盟CE 的安全认证。但是并未获得中国药监局的审核注册，所以目前国内是没有正版美版超声刀仪器的哟。
美版超声刀能打通到不同深度的筋膜层，刺激各层胶原蛋白生长，从而实现皮肤的提拉、塑形、紧致和除皱。美版使用一次即可见效，效果可维持两年甚至更久。
韩版超声刀只能作用于筋膜层签表层，对提拉和塑形并不会有明显效果，且使用一次仅能维持半年左右，想要好的效果需要经过4-6次的治疗。
少数美容机构既想节省成本，又想吸引客源，会将韩版超声刀宣传成“美国进口”，Amanda在这里提示各位小仙女们，一定要谨防忽悠!
Amanda 说
如何区分正品or 山寨呢？
各位小仙女只需记住一个标准：正版的超声刀都支持SMAS层可视化操作，也就是说，医生在我们的皮肤上操作超声刀时，是可以看到所到达的皮肤层次的！
Amanda根据维持时间、恢复周期、价格高低以及安全系数对这些项目做了一个排序，供仙女们参考参考——
维持时间：超声刀＞红蓝光＞光子嫩肤＞PRP注射＞肉毒素＞水光针
恢复周期：水光针、肉毒素、PRP注射＜红蓝光＜光子嫩肤、超声刀
价格高低：超声刀＞PRP注射＞水光针＞肉毒素＞红蓝光＞光子嫩肤
安全系数：超声刀＞红蓝光＞光子嫩肤＞水光针＞肉毒素＞PRP注射
另外，不少做过抗衰治疗的小仙女可能会发现治疗一段时间后的皮肤效果不如刚做完时的皮肤好，其实这种美容效果的变化是有原因的。
美容效果可分即刻效应和延迟效应两种。皮肤在做完光电类美容之后，皮肤组织由于相应作用会有组织结构的收缩等变化，会显得皮肤比做之前要更水嫩或紧致，此时是美容的即刻效应。比如刚做完光子嫩肤、红蓝光和超声刀之后，会明显看到皮肤肤色、肤质变好了。
经过术后几日或者几周的恢复期，即刻效应会减弱，皮肤效果较前一日感觉没有什么变化，但其实我们的皮肤细胞已经在皮下组织辛勤地工作着——合成新的胶原蛋白、弹力纤维等物质。这项工作是一个大工程，需要时间的积累和营养物质的不断补充。当这项工作愈渐完工，有足够的胶原蛋白和弹力纤维等物质来支撑，皱纹、松弛下垂等皮肤问题都会慢慢改善。此时是延迟效应。水光针、超声刀、光子嫩肤等的周期性治疗完成后可维持时间的长短，和延迟效应有关。
医美有风险，用药需谨慎。
虽说爱美是要付出代价的，但是可以避免的代价，千万不能让它发生。尤其是用在脸上甚至打进皮肤里的东东，一定要注意“正规”吖！
新的一年，我们都要美美哒。
如果你有很多变美心得，欢迎留言告诉Amanda哟！
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