身体是革命的本钱

最近去医院治疗牙，整天吃不下饭，也没有精神，感觉疲惫又乏力。虽然不只是吃的少，也有心情的影响！

每每因为碰了壁才知道追求好对的东西。最近身体不适，听了谷物大脑这本书，深深觉得自己的饮食太放肆啦！

需要调整饮食结构，增强身体抵抗力，增加自己的健康账户的储备，才能在抵御空调的寒冷，和夏天的炎热！安全度过夏天( *￣￣)((≧︶≦*)

身体是革命的本钱……