富贵包虽然不像传说中的那么可怕，说是什么夺命包，但是也不是什么好包，也不会让你富贵。之所以称它为富贵包，是因为之前觉得只有富人才会有，因为富人吃得太好，肥甘厚味，山珍海味，又很少运动，所以容易长富贵包。
现在呢，人人都称得上富人了，不是说每个人的收入很高，而是现在这个社会想吃点什么都很容易了，生猛海鲜人人都吃得起了。唯一不变的是依然懒得运动，甚至比古人运动更少，久坐一族比比皆是，又加上电脑与手机的发明，低头族满大街都是。低头族是长富贵包最大的群体。总之，你要是满足了这四个条件，富贵包就容易找上你：
1 喜欢吃大餐，无肉不欢
2 从来不运动，身体比较肥胖
3 整天低头看手机
4 如果还喜欢吹空调的话，这个富贵包就更容易找上门来了。
富贵包到底是什么呢？就是长在我们脖子后面，颈椎与胸椎的交接处的一个鼓包，这个鼓包摸起来软软的，长在的位置对应中医所说的一个非常重要的穴位——大椎穴。
大椎穴是一个排寒的通道，也是最容易积聚寒气的穴位，你看风寒感冒初期就可以艾灸这个大椎穴，或者热敷这个大椎穴，让大椎穴温暖起来，让大椎穴气血流动加速，然后排出寒气，感冒就好了。
大椎穴特别容易堵。为什么呢？因为大椎穴是上下左右气血交换的枢纽，相当于十字路口，十字路口人来人往，车水马龙，最容易堵车。大椎穴同样如此，头部的气血与身体的气血上下对流，左边的气血与右边的气血相互交换，很容易淤堵。而且大椎穴有七条经络经过，这七条经络分别是主一身阳气的督脉与膀胱经，还有胃经，胆经，以及大肠经、小肠经、三焦经。
我们可以想象一下，本来这个地方就狭窄，车又多人又多不堵才怪呢？这么多的经络都要经过狭窄的大椎穴，如果不及时疏通，还每天给大椎穴添堵，慢慢的大椎穴就不通了，就瘀滞了，就富贵包了。
我们经常做的事情，比如胡吃海塞就会让痰湿堵在大椎穴，坐着不动气血循环就会缓慢，大椎穴气血流动就慢，容易堵，再加之长期低头这个大椎穴首当其冲，更容易堵了。如果吹空调，血脉受寒收引，寒则凝滞，堵上加堵啊。所以这个时代的人长富贵包的人很多的。那么有没有方法可以调理富贵包呢?
推荐两个方法，第一个就是针刺、推拿、正骨；第二个服用中药；第三个就是艾灸，坚持10－20次。这样内外一起来，富贵包慢慢就会消失了。
