焦虑的人都会有以下几点症状，看看你有没有

1.太在乎别人的看法

总是活在别人的眼里，不敢放肆的做自己，怕自己做不好会被别人说。

2.想做不敢做

做事情太纠结，顾及这个顾及那个，结果一事无成

3.对过去的事情耿耿于怀

人生没有后悔药，错了就错了，失去的都是你不该拥有的，好好珍惜当下

过去的我也曾经面临过这样的焦虑，但是最近被这样一段话给治愈了

“人生是用来体验的，

不是用来演绎完美的，

我慢慢接受自己的迟钝和平庸，

允许自己出错，

允许自己偶尔断电，

带着缺憾拼命绽放，

学会接受每一个阶段的自己。”

共勉！