能够早起并享受早起是一件幸福的事。每天清晨按时早起锻炼身体，认真梳洗，再好好享受一顿营养丰富的早餐然后精神抖擞的去上学或上班，你一定能获得更高的效率和精力。
然而在早起这个问题上我总是停留在知道却做不到上，晚上的时间总是那么短让我觉得不够用，一晃12点就到了，不情不愿依依不舍的关灯睡觉，早上的床对我而言简直有着巨大的魔力就像情人的怀抱就像磁石和铁把我吸的牢牢的无法离开 每一次起床各种痛苦,不适，能多睡一分钟也好,所以早上的我总是感觉比别人慢半拍，错失很多美好的事情。
也有些天会像小蜜蜂附体，打败各种困难阻扰早早起床，锻炼，梳洗，做顿健康美味的早餐，认真的做好每一件事，呼吸着清晨的空气心情也变得愉悦起来，正能量满满，毕竟我们是从小被老师灌输着一年之季在于春，一日之季在于晨长大的。
所以保持有规律的生活和充足的睡眠是对你健康负责的，尽自己的努力调整好作息，从早睡早起开始去享受你的健康的人生吧！
