人之所以有心理问题，是因为在他成长的过程中受到很多伤害或困扰。比如分离，不配得，我不够好，忽略自己，不能有正常的感情流动。习得爸妈等有影响的长辈们的特点，跳不出轮回的命运。
拿我做例子，我的妈妈是一个从小缺爱的人，妈妈常年生病，在她十三岁时撒手人寰，而姥爷是一个比较自私的人，家里根本不管，姥姥去世，由妈妈的爷爷也就是我的太姥爷管三个孩子。妈妈在惊恐，愤恨，饥饿的环境里长大，她就把匮乏，不配得，忽略给我了。我很少看到妈妈有笑容，经常唠叨，内容是我们都不好，没有一个好东西，我也不知道我们都哪儿不好了，那种挑剔，冤枉在我身体里有记忆，我害怕被批评，被挑毛病，身体里对一点正常评价的耐受性都很低，导致我的人际关系很疏离，我也发展出了解离的特点，稍有不舒服我就解离，魂魄飞走了，留下僵尸在你面前，你爱咋说咋说吧！
与人交往不顺，自己的生活也比较单调，我跟人交往的目的就是利用，我用心里的尺子衡量对方对我有用吗？我跟对方交往，我对他有用吗？谈感情，不会，连想都不会去想。找对象也是，对方是学中医的，好啊！有他保驾护航，我家人就不生病了。临了，我们却一点也指不上，因为他不会给家人看病，只会给外人看，他的爸爸就是这样的。
如何让自己幸福快乐呢？修复潜意识的心灵地图，用催眠，让潜意识意识化，当然，也得有行为治疗，有新的体验，比如我，知道自己把自己当工具，与人没有感情流动，那我就得去练习这块儿，找人互动，把新的体验带进潜意识，让我改变负向信念，我的生活和身体就会越来越好。
