图文整理根据李哲老师之运动解剖学2网课,vivian整理。
枕下肌群p60
下肢伸展p61
上肢伸展
弯曲柔韧性练习
身体后伸p66
图片发自简书App
枕下肌群的练习3种
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无毛巾卷
有毛巾卷
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枕下肌群p60
下肢伸展p61
上肢伸展
弯曲柔韧性练习
身体后伸p66
枕下肌群的练习3种