接纳自己真实，不活在应不应该中，跟自己说“我就是如此”。当你有恐惧时，恐惧是最大的敌人。如果你接触自己的恐惧，恐惧就会开始讲述它的故事，在叙说它的故事之后，恐惧就消失了。你这么做，就会看见。这是...

【什么是成功最短的途径？接纳你自己的真实，这是成功最短的途径 】最重要的是与自己接触。如果你是个傻瓜，智慧就是从那里开始的。也就是说，接受我是一个傻瓜，做这个练习，接着看看，奇妙的是，你就会发现自己变聪明了。如果你没有效率，并不是想像自己很有效率，而是与你没有效率的事实待在一起。奇妙的是，大脑就会进入另外一个模式，使你变得有效率、变得聪明。所以『真实』是非常重要的，关于『什么的真实』？接纳你自己的真实，这是成功最短的途径。如果你仔细看很成功的人，很多时候你会发现他们非常的与真实接触，而失败者在各种想像的背后，他们谈论著从事这个生意、那个生意，要做许多美好的事情，要成为世界上最富有的人，但当你在五年后再看见他时，会发现他依然一无所有。站在镜子前，对着自己说：“我是世界上最成功的人”，“我是世界上最有权势的人”，这一切不会对你有所帮助。这是你在心理学或正向思考的书中会读到的，有时候，正向的思考会加强你的负面性，当你说：“我很好”，你内在的某个东西就会说：“不，这不是真的。”所以，你只是在强调这一点，另一方面，如果你去面对它，说道：“我就是如此。”你将会看到自己自然到达该到达的地方，这就是为什么我们一直在强调看见自己内在的事实，这么做，然后看看发生了什么事？你必须练习，一开始会很难，但会越来越轻易。因为你可以看到这么做的效果。当你有恐惧时，恐惧是最大的敌人。如果你接触自己的恐惧，恐惧就会开始讲述它的故事，在叙说它的故事之后，恐惧就消失了。你这么做，就会看见。这是要练习的教导，必须实际地进行，恐惧才会消失。如果你试图掩盖恐惧地对自己说：“不！不！我不会害怕它。我不会恐惧它。”这么做，真的不会有任何地帮助。接纳自己的真实，这是通往成功最短的途径。